健康之路:中医减肥(下)20140822

2014-08-22 来源:健康之路 作者:菜刀客

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140822期节目视频及要点内容笔记,本期养生主题《中医帮你来减肥(下)》。养生讲述专家:北京中医药大学,北京东直门医院教授——赵吉平。

针灸为什么能减肥

针灸治疗肥胖是通过选择一定的穴位,通过刺激穴位来调理它所连带的经络,而经络又与脏腑相连,所以针灸也要可以调整脏腑。通过针灸可以降低食欲、促进排泄、加速脂肪分解起到减肥的作用。中医用针灸减肥过程中会根据各人肥胖程度而选择不同针具。

哪些穴位可以用于针灸减肥

身体上共有400多个穴位,常用于减肥的穴位大概有二三十个。中医针灸科会经常用到电子针灸治疗仪,它是模拟人体生物电制造的。电子针灸治疗一是可以加强刺激,二是生物电本身也能起到治疗作用。电子针灸进行局部减肥效果好。针灸减肥效果因人而异,有人一个星期可能就能看到效果,有人一月也可能看不到什么效果。

在中医当中有归经,有名有姓的穴位目前有362个经穴。还有一些穴位也有名有姓,但不算在十四经脉当中,有100多个。

中医针灸减肥

(图:专家现场演示扎针的方法)

埋线减肥

用羊肠线埋体内可以持续刺激穴位,起到减肥的效果。羊肠线是蛋白质,会被 人体所吸收,所以埋入后不用取出。

【注意】过敏体质、瘢痕体质不宜埋线减肥。真有埋线减肥愿望的人可以质询医生,看自己是否适合。

中医拔罐治疗减肥

中药浸煮过的竹罐疗效更好。

拔罐治疗减肥

健康之路20140822视频

1750

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 健康之路:大肚腩怎么减最快最有效20150822赵宏

    大肚腩的健康隐患,腹型肥胖的诊断标准,减肥的方法,中医认为腹型肥胖的根本原因,艾灸减腹部肥胖,腹部肥胖按摩方法,能抑制食欲的穴位,推磨式告别大肚腩。以下内容为中央电视台

  • 健康之路:儿童减肥的最好方法20140817

    肥胖对孩子的影响:首先,肥胖可能会导致孩子自卑,然后肥胖会导致孩子的脂肪肝产生,最后远期来看,肥胖对孩子成人之后的健康有较大的影响。另外,无论是孩子还是成人80%以上都

  • 聚健康20151221了解胃的消化方式助减肥

    不吃晚饭减肥,瘦人的胃消化更好,胃的消化功能。以下内容为甘肃卫视聚健康20151221期节目视频及要点内容,本期养生主题《享“瘦”生活(2)》。养生讲述专家:首都医科大

  • 饭前喝水能减肥

    美国弗吉尼亚州的科学家对48名55~75岁的老年人进行为期十二周的研究后发现,餐前两杯水可以帮助减肥者平均减去5磅(约2.5公斤的体重)。 (饭前喝水能减肥)

  • 饮食养生汇:给肝减减肥20150515孙凤霞

    “瘦”肝运动有原则。脂肪肝可愈,脂肪肝患者如何平衡膳食,脂肪肝患者饮食误区。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150515期节目视频及要点内容,本期养生主题是《给肝减减肥

  • 瘦腿瑜伽讲解视频,瘦身美食

    健康有道201308021期,讲述嘉宾:王明勇;,迷罗。主题:《如何塑造身材曲线(2)》。主要介绍:如何塑造腿部线条,粗腿的类型,瘦腿瑜伽,瘦身美食薏仁番茄豆芽汤的制作

  • 适当减肥-米糊可以延长饱腹感_图片

    除了蛋白质可以延长饱腹感,米糊也可以延长饱腹感。可以将一日三餐中的两餐,加入一杯白水,搅拌成米糊状食用。

  • 荷叶减肥方

    【什么人该多用荷叶】专家介绍:肥胖的人该多用荷叶。荷叶可以利水渗湿,可以治疗肥胖。体内有湿的人适合用荷叶减肥,空腹喝荷叶茶减肥效果好。【荷叶减肥方】做法:将荷叶30克、

  • 减肥茶饮_图片

    【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻,这六味药各5克代茶饮,可以排出体内多余的水湿,让我们的身材越来越纤细。【解析】生山楂具有减肥降脂的功效;决明子具有清肝

  • 健康之路 控血糖可以减肥-糖尿病饮食20220321范志红

    控好血糖减肥事半功倍,调整吃的顺序和时间控血糖,常见蔬菜中哪种蔬菜控糖效果好?,果胶为什么有利于控糖?,控糖妙招。实验的五种吃法。以下内容为中央10套cctv10健康之