以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150321期节目视频及要点内容，本期主题《跌倒之后(上)》。养生讲述专家：江苏省人民医院急诊中心主任医师——陈彦。主持人：冀玉华。
老人跌倒后不应立即扶起
专家介绍：老人跌倒后不应该立刻扶起，老人跌到容易发生骨折或老人因为脑梗、心梗而跌到，冒然扶动可能反而不利于老人的健康。遇到跌倒老人首先要判断他是否有意识，轻轻拍或掐虎口、人中、耳垂即可；如果跌倒者没有意识可能是心脑血管意外。
如果发生脑血管意外跌倒时首先应让他就势保持侧卧，因为脑血管意外会导致颅内压增加从而发生喷射性的呕吐，如果平卧会导致呕吐物在吸气时进入肺部造成吸入性的肺部感染或窒息。侧卧后让他上向的一只手放在地面，头部放在手上。
突发脑血管意外
1、拨打急救电话；
2、摆成侧卧式；
3、衣扣解开，开窗通风；
4、冷敷额头。
5、量血压、血压高时吃降压药。
6、抽搐时咬住硬物。
脑血管意外最佳的急救时间
专家介绍：脑血管意外最佳急救时间是3小时以内。脑血管意外分为脑出血和脑梗塞，脑组织残存的血支持不了多长时间，因立即送到医院做融栓治疗，一般来说3小时左右脑组织缺血就会完全坏死。
脑血管意外的早期信号
1、头昏、头痛。
2、一过性眼睛发黑。
3、嘴歪、流口水说话不利索。
4、嗜睡哈欠连绵。
5、步态异常，肢体麻木，偏瘫。
