以下内容为中央电视台cctv10健康之路20170630期节目视频及要点内容，本期养生主题《这是我的菜·夏季药膳（三）》。嘉宾：卫计委中日医院中医肺病科主任医师——张纾难。
【药材】夏枯草、当归、枸杞。
【做法】水开后一起放入夏枯草、当归和枸杞，当归的用量很少，有一点就够了。水开后即可倒入饮用。
【做法】1、选择个大、饱满、颜色深的夏枯草，提前用温水泡制5分钟；红枣去核，提前泡制20分钟左右。2、取三升水，放入50克冰糖，十几粒的红枣，几朵菊花。3、倒入浸泡过后的夏枯草，浸泡过的水也一起倒入，开锅后小煮一会即可。
【组成】荷叶、山楂、干玫瑰、冰糖。
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头皮发痒的原因，头皮止痒妙方，蚊虫叮咬止痒，驱蚊小妙招，缓解夏季皮炎，长痱子的原因。自制止痒洗发水，用肥皂止痒，用薄荷止痒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康
夏季养生先养心，心火亢盛症状，气津两伤，季养心更要养神，莲子清心茶。气津两伤的症状，竹叶石膏汤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160529期节目视频及要点内容，本期
心绞痛和心肌梗死，心梗的诱因，治疗冠心病-冠心II号方，阿胶当归补血汤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160629期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏养三伏调心血
古代人夏季没有冰？您真多虑了。早在3000多年前，古人就懂得冬冰夏用了。冬天，他们把河面凿取的大块冰块藏在地窑里，再用厚土掩贮藏，夏天就可以取出来用了。唐代开始出现“冰
系统性红斑狼疮病例，夏日祛风热的中药。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160806期节目视频及要点内容，本期养生主题《清透三法祛风热》。养生讲述专家：中国中医科学院主
每一个季节都有一种气候与它相应，到了小满的时候我们可以感觉到一种热浪开始向我们袭来，所以小满时所对应的就是一种火热的气候。那到了小满的时
夏季养生瓜-苦瓜。以下内容为江苏卫视万家灯火20130813期节目视频及笔记，讲述嘉宾：南京中医药大学教授，享受国家特殊津贴——王旭东。本期节目的主题是《苦瓜养生一等瓜
春天吃什么菜，夏天喝绿豆汤，秋天喝豆浆，冬天吃萝卜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131201期节目视频及要点内容，讲述专家：北京中医药大学教授—
cctv10健康之路2019年7月14日《顺应节气来养娃·夏季篇》。专家：王波。主要内容：对症下药小儿夏季不烦恼等。小儿厌食，儿童开胃汤，夏季腹泻，理肠止泻汤，消除痱子
夏季心脏不适的突出表现，阳气虚的表现，体内有痰浊的表现，胸闷刺痛，红花莲子汤，丹参饮。芪参百合汤，桂枝甘草汤，山药冬瓜薏仁汤，二陈汤。中央广播电视总台科教频道健康之路2