以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年10月7日视频和要点内容笔记，本期主题《道地药材用起来》。做客专家：北京中医药大学主任医师——陈明。主要内容：怀地黄的功效，心火旺盛的表现，导赤散，肾阴虚、肾阳虚的表现等。
怀地黄
地黄以河南焦作产的怀地黄药效最佳，怀地黄也是四大怀药之一，怀地黄的药效是普通地黄的3-10倍。怀地黄一药能三用！经过不同的炮制方法，可以得到药性不同的“怀地黄”。
今人惟以怀庆地黄为上——《本草纲目》
（图：地黄的花）
夏天热性体质的人适合用鲜地黄
夏天热性体质的人适合选用新鲜的怀地黄。夏天爱上火，一上火就流鼻血的热性体质的朋友们，不妨试一试这道凉拌鲜地黄。
热性体质表现
流鼻血
牙龈出血
便血
月经崩漏
怀生地黄
怀鲜地黄晒干就变成了怀生地黄，有清心火、养阴的功效。
心火上炎，会出现舌头红、肿、热、长口疮；心火下移到小肠，女性多会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿感染症状。如果上有舌头热、肿、红、长舌疮，下有尿频、尿急、尿痛，不妨来试一试导赤散。
怀熟地黄
怀生地黄经过九蒸九晒的炮制方法制成怀熟地黄。一个地黄三个药，炮制方法改变了地黄的药性！经过炮制的怀熟地黄，药性由凉性变成了温性，由滋补变成了温补，具有补肾益精的功效。
肾阴虚与肾阳虚
肾虚有肾阴虚和肾阳虚，服用含有怀熟地黄的中药制品，可以帮助患者补肾、补精。肾阴虚推荐使用六味地黄丸，肾阳虚推荐使用金匮肾气丸。
肾阴虚的表现
口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热。
肾阳虚的表现
怕冷、手脚凉、尿频。
怀地黄有地髓之称，收获一次，土地需要休养大概十年时间！因为怀地黄生长时会大量吸收土地中的自然精华，使它的补精血的药力非常强，但同时又会让种植过的土地营养消耗过大。
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