以下内容为江苏卫视20151202期节目视频及要点内容，本期养生主题《别让三高困扰你：高血压的“沉默信号”》。养生讲述专家：中国人民解放军总医院内分泌科主任——母义明。主持人：国粹。
高血压的发病率
我国大约有二亿左右的高血压患者，目前还在不断的增加且有年轻化的趋势，甚至好多10几20几的人都有高血压。
高血压的原因
1、遗传。
2、腹型肥胖，肥胖后心脏的负担加重，久而久之心脏功能就容易衰竭。
3、睡眠少，压力大。这种情况下，会导致血压升高激素的变化。
4、心脏问题；
5、血管问题；血管的动脉硬化。
6、性格激动。
继发性高血压通常发生在肾功能不好或有内分泌问题的患者上。
高血压的早期症状
高血压的早期症状：头晕、头痛、心慌、手脚出汗。
早期高血压可以通过减重及改变生活方式来控制，一旦形成持续高血压，只有通过吃药来缓解动脉硬化、保护身体内部脏器。只要合理用药，不用担心副作用损害身体。如果副作用过大或没有治疗效果了，可以在医生的帮助下更换药物。
高血压用药
高血压的换药原则
1、副作用太多；
2、无治疗效果；
换药后要频繁检测血压。
继发性高血压
继发性高血压比源发性高血压发病年龄相对早很多，而且更加危险。有一些无遗传史也无不良生活习惯的人或者是身体特别瘦弱的人如果血压一直居高不下，一定要及时去医院检查，则否很容易出现晕倒、脑出血、甚至瘫痪等症状，如果及时治疗有着很好的治愈率。另外，专家提醒：降低体重、增加运动控制饮食、定时休息、切勿激动都是改善高血压症状的方法。经常关注血压的变化来进行合理的调理才能使您远离高血压。
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