以下内容为江苏卫视万家灯火20151207期节目视频及要点内容，本期养生主题《气郁、血瘀 、特禀》。养生讲述专家：江苏省中医药名医治未病中心主任——商洪涛。主持人：国粹。
形体消瘦或偏胖、面色苍暗或萎黄、平素性情急躁易怒、易于激动、或优郁寡欢、胸闷不舒。
组成：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。
做法：百合浸泡一液，莲子浸泡4小时，百合莲子加清水武火煮沸后，加入冰糖，文火继续煮40分钟即可。
百合莲子汤
组成：小麦50克、大枣10枚、甘草15克。
做法：先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮粥。
养生功效：益气安神。
甘麦大枣粥
面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。
血瘀体质的人适合适合推拿、拔罐、刮痧、放血疗法。
经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏。特禀体质的人应避免过敏。
老年人多血瘀，老年人要如何补，常见膏方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20130115期节目视频及要点内容，本期养生主题《以通为补有膏方（1）》。养生专家：翁维良，李秋
王清任的故事，王清任的医林改错，气虚血瘀，补阳还五汤。气虚血瘀的症状，气虚血瘀的常见疾病，补阳还五汤组成，黄芪桂圆大枣粥组成。以下内容为北京卫视BTV养生堂201512
玫瑰花的功效，气郁容易导致血瘀，中药治疗气郁血瘀，玫瑰花治疗气郁血瘀。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151207期节目视频及要点内容，养生主题《行气解郁调血瘀—3》
以下内容为北京卫视20130622期养生堂节目视频重点笔记，本期节目的主题是《灵丹妙药身上找－3》。本期节目请到的做客嘉宾是：北京中医药大 学教授、北京市级非物质文化遗
调理气虚血瘀，温阳活血的泡脚方。血瘀证常见症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170415期节目视频及要点内容，本期养生主题《病从瘀中来也从瘀中祛》。养生讲述专家：
甲亢，易患甲亢的人群，气郁体质，肝气不疏与甲状腺问题，按摩穴位调气郁，气郁体质的人吃什么，阴虚体质的特点，阴虚体质的中药，六味地黄丸的作用。金橘舒肝饮。以下内容为中央电视
男女更年期，肝气郁结，肝气郁结的常见特征，调理肝气郁结——沈氏女科小柴胡汤，胆阳上亢的危害，肝阳上亢的特征，调理肝阳上亢——沈氏女科珍决汤，沈氏女科柔...
心脏病不关是心脏疼痛，三色养心茶，气虚血瘀的症状，任脉，草红花。组成配比，主要功效，功效解析。以下内容为中央电视台10套科教频道健康之路2019年9月1日要点...
正常情况下体内的水要受到心、脾、肾三脏阳气的约束，如果心阳、脾阳、肾阳不足，人体中就会出现四处弥漫的水邪。对有些人而言，体内的水邪会沿着一定的特殊轨迹，从下往上运行，出
专家介绍，湿热体质的表现，与湿热体质相关的疾病，易导致湿热体质饮食，湿热体质的舌象，湿热体质解法一：绿豆藕，湿热体质解法二：清湿凉茶，气郁体质的表现，气郁体质解法一：疏