沐春茶配方
组成
茵陈20克，金银花10克，代代花15克，莱菔子15克，炒山查15克，淡竹叶15克，甘草10克，清茶一斤。
解析
茵陈：清热利湿、养肝护肝，对于带喝酒，肝不好的人有养生的功效。
甘草：和诸药和解百毒，可排我们体内毒素。
代代花：疏气宽胸的作用。
做法
把七位中药反复煎煮三次，将三次的药汁放在一起浓缩为一次的量，将药汁分7次均匀噴洒在清茶上，每次相隔十分钟左右，让药汁吃时茶叶，之后将茶叶上锅用微火小火炒干。
用法
冲水代茶饮。
（以上内容为北京卫视养生堂节目笔记）
相关内容：
茵陈20克，金银花10克，代代花15克，莱菔子15克，炒山查15克，淡竹叶15克，甘草10克，清茶一斤。
茵陈：清热利湿、养肝护肝，对于带喝酒，肝不好的人有养生的功效。
甘草：和诸药和解百毒，可排我们体内毒素。
代代花：疏气宽胸的作用。
把七位中药反复煎煮三次，将三次的药汁放在一起浓缩为一次的量，将药汁分7次均匀噴洒在清茶上，每次相隔十分钟左右，让药汁吃时茶叶，之后将茶叶上锅用微火小火炒干。
冲水代茶饮。
（以上内容为北京卫视养生堂节目笔记）
补肾壮阳代茶饮 原料 菟丝子50克、红糖60克。 功效 补肾壮阳、缓解夜尿频繁 解析 中药菟丝子具有补益肝肾，润肤美颜的功效。菟丝子与红糖补阳作用强，红糖能温中补虚，补
消食代茶饮——回味三仙饮，胃胀不思食——健脾和胃茶，和脾代茶饮，脾虚——健脾益气茶，香苓代茶饮，经常拉肚子——健脾止泻茶。以下内容为中央电视台cctv10健康之路201
目涩昏花代茶饮 【组成】霜桑叶10克，菊花10克，枸杞子15克，制首乌10克，当归10克。 【用法】水煎代茶饮，一日一剂，一剂服二次，连服两周。 【出处】 万家灯火20
三味补元茶 【食材】西洋参3~5克、 黄芪 5~10克、 枸杞 10克。 【用法】先用开水泡制枸杞和黄芪，5分钟后，加入西洋参，参出味后即可饮。一般建议一天泡两次，上午
萱草合欢汤。萱草合欢汤【组成】黄花菜30克，合欢花10克，蜂蜜适量。【做法】水煎药材半小时，去渣，加蜂蜜适量，同煎2~5分钟即成。【用法】睡前服用，持续服用一个星期左右
一年四季喝什么茶，茶的营养成分。一年四季喝什么茶春季适合喝花茶，散发冬天存在体内的寒邪；夏季适合喝绿茶，解毒，祛火，解暑，清凉；秋季最适合喝乌龙茶，秋季最大的特点之一就
茶的作用，喝绿茶注意事项，喝茶不宜过多，不适合喝茶的人群。茶的作用茶中含有茶多酚，它主要有抗氧化的作用，能够清除自由基、抗癌防癌。茶多酚中最主要的物质是儿茶素，儿茶素能
中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家：北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容：肺气虚的表现，云门穴的功效等。
枸杞清肝茶原料：6克熟地、6克黄精、3克枸杞。做法：沸水冲泡、代茶饮。功效：养阴清热、缓解口苦。图片尺寸：500px ×306px (宽*高)图片大小：20571Byt
祛暑湿，分体质，喝对茶饮才有效，当我们的体内有湿时，会有哪些症状？，出现暑热症状，适合喝什么？，出现暑热症状，不适合喝什么？。以下内容为中央10台cctv10...