以下内容为北京卫视BTV养生堂20150324期节目视频及要点内容，本期养生主题《春生百病名家说调—5》。养生讲述专家：中日医院中西医结合心内科主任、主任医师、教授——黄力。
大家都听说过高压锅爆炸的新闻，但是您知道什么原因会导致我们身体里的“高压锅”爆炸吗？为什么屡屡有人会血压高到要出危险的程度而不自知？
影响血压的三要素中，任何一个要素出了问题，都会导致血压的起伏波动。如何三管齐下预防高血压？中西药结合疗效好。中日友好医院中西医结合心内科 黄力主任带来独家秘方，帮您维护血压健康。
除了药物控制以外，饮食调理也是大家日常控制血压所需要重视的，有一种食物现在正是上市的时候，它被法国人誉为口味绝佳的珍馐美味，如何巧妙搭配这种食材，达到美食养生两不误的效果呢？。
草莓的作用，脾的人症状，健脾养生操，湿热困脾的危害。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160330期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季护脾巧祛湿》。养生讲述专家：北
春燥，紫草油，五汁饮治疗大便干燥。五仁糊。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170423期节目视频及要点内容，本期养生主题《日子就要润着过》。养生讲述
皮肤划痕实验，荨麻疹的症状，止痒外用应急方，引起荨麻疹的原因，缓解颜面皮炎的方法，治疗面部红斑名方。凉血五花汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017
高血压与肝阳上亢，肝阳上亢的表现，春季血压容易升高，降血压作用的中药，高血压患者不宜人参，适合高血压患者的运动，适合高血压患者的中成药，滋补肝肾的食物。天麻降压方。以下
肝气郁结，肝气郁结的表现，缓解肝气郁结的食物，疏肝理气的代茶饮，缓解肝气郁结代茶饮，缓解肝气郁结的中成药。萱草合欢汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2
春季养生要补脾，脾气虚的表现，春季健脾益的中药，脾气虚严重时调理方法，可健脾益气的穴位，健脾益气的食用。参芩白术丸功效解析，参芩白术丸的用法，参芩白术丸用法宜忌，补中益
莴笋的作用，适合吃莴笋的人群，挑选莴笋，小水萝卜的作用。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140412期节目视频及要点内容。20140413期节目内容及视频将
北京卫视BTV养生堂20150320《春生百病名家说调1》。民间自古就有春季吃“发物”诱发老毛病的说法。每到初春时节，大量瓜果蔬菜开始上市，随之而来的是很多人再次成为了
春夏交替，人体自身的平衡容易受各种因素影响出现问题，此时血压波动非常常见。如果不及时注意，就容易引发心脑血管事件，危及生命。
茵陈，温胆饮。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年4月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《春天要壮胆》。做客专家：鲁艺。主要内容：中医“壮胆”等。中医认为