以下内容为北京卫视BTV养生堂20150324期节目视频及要点内容，本期养生主题《春生百病名家说调—5》。养生讲述专家：中日医院中西医结合心内科主任、主任医师、教授——黄力。
大家都听说过高压锅爆炸的新闻，但是您知道什么原因会导致我们身体里的“高压锅”爆炸吗？为什么屡屡有人会血压高到要出危险的程度而不自知？
影响血压的三要素中，任何一个要素出了问题，都会导致血压的起伏波动。如何三管齐下预防高血压？中西药结合疗效好。中日友好医院中西医结合心内科 黄力主任带来独家秘方，帮您维护血压健康。
除了药物控制以外，饮食调理也是大家日常控制血压所需要重视的，有一种食物现在正是上市的时候，它被法国人誉为口味绝佳的珍馐美味，如何巧妙搭配这种食材，达到美食养生两不误的效果呢？。
江苏卫视 万家灯火 20140423期节目视频及要点内容，本期养生主题《春天吃嫩芽 一年有生机》，养生讲述专家：资深营养师，曾任北京三甲医院8年临床医生刘纳。 咬春 立
流感与风邪关系密切，吃红色食物预防流感，八角有防流感的功效，柴胡脱敏汤。四红汤，防疫香囊，缓解过敏性鼻炎方，缓解过敏性结膜炎，缓解过敏性皮肤病。以下内容为中央电视台科教
皮肤划痕实验，荨麻疹的症状，止痒外用应急方，引起荨麻疹的原因，缓解颜面皮炎的方法，治疗面部红斑名方。凉血五花汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017
芹菜清肝火，芹菜缓解便秘，水芹，菠菜的功效。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140413期节目视频及要点内容。20140414期节目内容及视频将于20140
春季上火：胃火的症状主要表现为：口腔溃汤、口舌生疮、牙疼、口臭、胃胀。 祛火方法：大黄5克、黄连、黄芩各3克。泡水代茶饮。 春季上火偏方
体内的实火与虚火。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150223期节目视频及要点内容，本期主题《春季养生之防护篇》。养生讲述专家：北京同仁堂医院副主任医师——李智。主持人
长期乏力可能是什么原因，乏力发出的信号，肝血不足的症状及易发人群，滋补肝肾小方法。以下内容为养生堂20130402期节目要点内容笔记。做客嘉宾：北京中医医院副院长，中华
以下内容为北京卫视养生堂2021年3月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《春季养生注意既病防变》 。做客专家：程海英。主要内容：春天养脾胃，春困有真假之分，肝不藏血
咳嗽的分类，春季咳嗽，敏咳汤，痰饮咳嗽，脾气虚的表现，去除痰饮的方法，脾虚的食疗调养方法——期颐饼。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月11日
cctv10健康之路2022年2月27日《黄帝内经中的养生智慧-春季篇》。专家：钱会南。主要内容：春天的季节特点，春季养生如何做，春天如何调养身体，春季的作息规律，逍遥