以下内容为北京卫视BTV养生堂20160321期节目视频及要点内容，本期养生主题《护好身体“承重梁”—1》。养生讲述专家：北京大学人民医院脊柱外科主任、主任医师——刘海鹰； 北京大学人民医院脊柱外科——金朝晖。主持人：刘婧。
颈椎病分为四型：神经根型颈椎病、脊髓性颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病，专家告诉我们，刘威老师患上的就是这里面发病率最高的神 经根型颈椎病，神经根型颈椎病的症状主要是颈肩痛、上臂麻、肌无力，究竟是怎么样的一种麻、痛和无力感，请收看本期节目，刘威老师用自己的亲身经历告诉您！
针对颈椎病有四点建议：第一点不要让后背老受凉，第二个不要低头的时间过长，第三一定在工作很长时间以后要花十分钟时间做拉伸，现场小护士还 带来了一套护颈操：耸肩缩颈、十点十分和前后划船，究竟这套护颈操有什么功效？在操作的过程中我们又该注意一些什么呢？不仅是对刘威，对于广大颈椎病患者 专家又有什么好的建议呢？
(颈椎病)
颈椎病引发脑血管疾病，风湿性心脏病，通过穴位调理疾病。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150808期节目视频及要点内容，本期养生主题《透过穴位保健康 3—御邪》。
北京卫视BTV养生堂:本期养生主题《脊柱难以承受之“重”—2》。养生讲述专家：刘忠军。活中损害颈椎的坏习惯-什么样的人群更容易得颈椎病
颈椎的组成 颈椎由七节构成，除去第一节和第二节之外，其它的每节椎骨之间都有一个椎间盘构成。颈椎病多由颈椎间盘突出导致，突出的位置不一样，压迫的位置不一样就会出现不同的症
颈椎病是颈椎的退行性病变，颈椎病分不同的阶段，不同的阶段有不同的治疗方法，不是哪一种治疗颈椎病的治疗方法是绝对的。早期的颈椎病可以采用保守治疗方法，手术有风险，是最后的
颈椎病的分类，脊髓型颈椎病，玩手术与颈椎病，脊髓型颈椎病测试，弹响中指实验，脊髓型颈椎病的治疗与预防。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年...
经常眼痛眼胀，经常打嗝要注意保护颈椎，用围巾缓解颈椎病，热敷缓解上肢麻木、疼痛，颈椎自我保健操。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月23...
运动缓解颈腰椎问题。升嘶降嘿式，马步三掌式。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180506期节目视频和要点内容笔记，本期养生主题是《练通气血不生病》。
cctv10健康之路2019年12月12日《脖子发僵要当心》。专家：中日医院脊柱外科主任医师——邹海波。主要内容：脊髓型颈椎病的风险测试，放松颈部肌肉小妙招，脖子老发紧是什么原因等。
低头族的颈椎病，判断颈椎压迫神经根的位置，手指麻木，手指麻木无力的原因，整个手掌麻木，神经根型颈椎病治疗，如何更好地保护颈椎。颈六神经根，颈七神经根，颈八神经根，感觉神
人体的十字路口，脊髓型颈椎病的症状，脊髓型颈椎病的危害。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕! 你离瘫痪只有“1毫米”》 。