以下内容为河北卫视家政女皇20151112期节目视频及要点内容，本期养生主题《防寒保暖不感冒》。养生讲述专家：中国养生瑜伽第一人——迷罗。主持人：方琼、程成。
（女性不能冻的三个地方）
（上犬式动作）
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最容易引起颈椎病的睡姿，避免颈椎病选什么枕头，枕头的选择。湖北卫视饮食养生汇20140606期节目视频及要点内容，专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科-付国兵
颈椎问题知多少，颈椎病的锻炼方法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141111期节目视频及要点内容，本期养生主题《当心颈椎病找上你》。养生讲述专家：中国中医科学院医学博
什么人群更容易得颈椎病，如何预防颈椎病。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141128期节目视频及要点内容，本期养生主题《艺术家的不老之谜—1》。养生讲述专家：中日友好
颈椎病，颈椎病类型。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150127期节目视频及要点内容，本期养生主题《劳与颈椎病》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院主任医师——赵勇。
颈椎病容易产生头痛，颈椎病引起的头痛严重时的特点。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140409期视频及要点内容。20140409期节目内容及视频将于2014
颈椎病的先兆，影响颈椎的因素，颈椎有病危害大。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150427期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康全说之颈》。养生讲述专家：北京中医药大
什么是颈型颈椎病，颈型颈椎病保健方法，颈椎变直，什么是神经根型颈椎病，手掌十秒屈伸试验，脊髓型颈椎病。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201709...
运动缓解颈腰椎问题。升嘶降嘿式，马步三掌式。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180506期节目视频和要点内容笔记，本期养生主题是《练通气血不生病》。
锻炼颈前肌肉，缓解脖子酸痛，转动头部时头晕，压膻中穴缓解颈椎问题，膻中穴的位置，富贵包治疗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月19日节目视
第1~3节颈椎错位。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150411期视频及要点内容，本期养生主题《腰腿痛别挺着》。专家：沈彤。主持人：冀玉华