以下内容为北京卫视养生堂2021年5月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《疏利三焦护肾脏》。做客专家：天津中医药大学第一附属医院北院区国医堂——黄文政；天津中医药大学第一附属医院南院区——林燕。主要内容：淋证是什么疾病，清利湿热、养护肾脏的药膳方和茶饮方等。
三焦
三焦是六腑之一，但是三焦比较特殊，它不像其它五腑一个是一个固定的形态，而是一个膜状的网络状的的形成。三焦在功能上也有它的特殊性，它的功能叫做气化功能：一个是运行元气，一个是腐熟水谷，一个决渎水道。元气来自于肾，是人体气的根本，人体生命的根源；腐熟水谷就是指脾胃的消化功能产生的营养物质，通过三焦才能传送；另外它还有关于水道的开启和闭合的功能。
黄老对三焦这个特殊的脏腑有着独到的认识，他认为三焦在皮肤、肌肉、脏腑间隙无处不到，是各脏腑经络之间，物质输送与功能调节的主要通路。三焦利则一身上下左右皆通，三焦塞则气血壅塞、水液不行。而三焦闭塞后产生的一大病机就是湿热，湿热下注于膀胱和肾，最常见的病症就是淋证。
六腑：胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦。六腑都是一个囊状的中空的器官。
五脏：藏精气而不泻；六腑：传化物而不藏——《黄帝内经》
养护肾脏的药膳和茶饮方
黄老和林主任还带来了这个季节清利湿热、养护肾脏的药膳方和茶饮方。其中有一味药材，它的叶和根都可以食用，用对了就能帮助我们祛除湿热。
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