以下内容为甘肃卫视聚健康20151210期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——漆浩。
1、唉声叹气、两胁苦满。
2、情绪激惹强烈，无名火。
3、对生活的兴趣减退、麻木及悲观情绪强烈。
4、神经质及感觉异常。
（气郁对性格的影响）
气郁对身体的影响：月经不调、痛经、阳痿、不孕不育、食欲降低、大便不爽、失眠多梦、胃脘腹痛、神经内分泌失调、心脑血管疾病、癌症。
【材料】玫瑰花3~15克、小麦20克、大枣3~6枚、甘草3~6克。
【制作方法】水1000毫升，先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣。煎至700毫升，最后放入玫瑰花，盖碗3分钟，饮用。
【功效】疏肝理气、养心解郁。
【解析】玫瑰花有行气解郁、活血散瘀、芳香开窍、静心安神的功效。针对肝气不舒、气郁烦闷，专家推荐使用“玫瑰甘麦大枣茶”来调理。
（玫瑰甘麦大枣茶）
王熙凤的性格特征，血瘀体质如何调理。以下内容为科教频道cctv10健康之路20141012期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医说红楼(中)》。养生讲述专家：南京市中
痰湿体质特点，冷香茶——缓解痰湿体质，容易引起痰湿体质的食物，按摩的方法化痰去湿。以下内容为科教频道cctv10健康之路20141013期节目视频及要点内容，本期养生主
过敏体质，过敏性鼻炎的典型症状，过敏性鼻炎的调理方法，鹅不食草缓解过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的原因，过敏性鼻炎的预防。以下内容为科教频道cctv10健康之路20150127
阳气盛，阴阳学说。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150304期节目视频及要点内容，本期养生主题《分清体质好养生—1》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院 内分泌
怕冷可能预示的疾病，阳虚的类型，艾炙助生发阳气，足三里。大椎穴，神阙穴。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160213期节目视频及要点内容，本期养生主题《阳虚》。养生讲述
阳虚的人舌头特征，阳虚最主要的症状。以下内容为甘肃卫视聚健康20151201期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内
癌症的高危人群，痰湿的表现，有祛痰湿作用的食物，化痰祛湿养生操，有软坚散结功效的中药。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130802期节目视频及要点内
癌与自身体质有关系密切，人的体质分几种，阳虚的主要表现，阳虚体质的判断标准，老年人最易阳虚，阳虚体质的调理。干姜羊油茶，阳和汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10
健康有道20131122视频，刘凤斌《冬季护肝正当时(下)》：气郁体质特点，气郁体质食疗护肝的方法，哪种饮酒习惯最伤肝，如何选择药材泡药酒，阳虚体质的特征，哪种饮酒习惯
专家介绍，湿热体质的表现，与湿热体质相关的疾病，易导致湿热体质饮食，湿热体质的舌象，湿热体质解法一：绿豆藕，湿热体质解法二：清湿凉茶，气郁体质的表现，气郁体质解法一：疏