饮食养生汇20140326期视频将于30140326日晚17：50分放出，观看请点击【饮食养生汇】最近更新。
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140325视频及要点内容，养生主题 是《把好老年人健康关》，养生讲述专家：北京博爱医院中西医结合康复主任——王征姜。
主持人：刘仪伟。
老年人一般牙口不好，喜欢把菜煮烂。专家介绍：菜如果煮太烂就会丧失原有的营养。
很多老人大便干燥是油于长期不进油，专家介绍：长期不进油腻会导致大全干燥。
曼陀罗有毒、是作用为麻药的；
香椿的根一琮的毒副作用，不宜食用；
苍耳子是一味中药，不宜随便食用；
有毒的野菜
保护年轻的心态，老年人如何保持心态永远年轻。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140717期节目视频及要点内容，养生主题《打造健康老年人—2》。养生讲述专家：中华医学会
老人虚不受补，肾阴阳失调，润补法，阿胶的炮制。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151219期节目视频及要点内容，本期养生主题《南派膏方补三九—2》。养生讲述专家：国家
央电视台cctv10健康之路20141008《体质好坏谁说了算（上）》。老年人力量训练、80岁的人肌肉与年轻时相比会减少多、肌肉力量下降的风险、握力能反应全身的肌肉力量
养血通络酒。养血通络酒【原料】鸡血藤30克、黄芪15克、枸杞子30克、生地15克、白酒1000毫升。【泡法】密封浸泡两周。【适宜人群】经常手脚发麻的老人。【出处】健康之
跌倒对老人的危害，容易使人跌倒的药物，老人早上最容易跌倒，地毯易导致跌倒，老人跌倒处理方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131123期节目视频及
抑郁情绪的典型表现，抑郁情绪的表现，空巢老人缓解抑郁情绪，早醒有患抑郁症的风险，抑郁状态持续两周就要就医。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2013070
老人跌倒后不应立即扶起，突发脑血管意外，脑血管意外最佳的急救时间，脑血管意外的早期信号。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150321期节目视频及要点
专家推荐有效的缓解老人记忆衰退的方法是：学一门技艺； 老年人多吃以一吃补品也可能起到缓解老人记忆力衰退的目的，比如多吃一些坚果类食品、深
健康之路20131028期《中医调养睡得香（下）》。主要介绍：老人失眠是衰老的表现，老人肾虚的表现及引起失眠的原因，缓解老年失眠的水果，老年失眠经验方等相关内容
膝关节专家问答。膝关节专家问答年轻人冬天穿裙子好吗？答：不好，因为会使膝关节受寒凉的侵袭，引起关节疼痛。穿高跟鞋会影响膝关节吗？答：会的，因为膝关节的角度发生了改变。干