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所属文章：万家灯火20151203降血脂的误区 【前往查看】
文章导读：【高血脂的成因】不合理的饮食摄入量高、遗传、代谢问题。多吃蔬菜水果有助于降血脂。
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北京BTV【养生堂】判断自己是否有高血脂并不容易，高血脂是个隐形杀手。网上以及民间流传一些判断方法，比如说如果出现眼睛干涩，或者身上出现黄色瘤，或者容易犯困，或者腿 肚
香菇薏米莲子粥 【组成】香菇50克（切块）、薏米100克、莲子50克。 【做法】加水适量，煮粥常食。 【功效】降血脂。 【出处】 健康之路20160123香菇的作用-竹
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