紫苏是一种非常好养殖的一年生草本植物，喜光喜水，在家里养也非常好养。
1、紫苏可以扦插繁殖，将紫苏从头20厘米左右用剪刀减下来，在尾部剪一个斜口，这样可以方便紫苏容易吸水。
2、然后把上面的枝杈和大叶子都剪掉，防止它泡在水里以后烂掉。
3、为了方便紫苏繁殖，可以在底部树干的地方轻轻地剪三到四个小的伤口，注意不要剪到它的三分之一。
4、将其插入水中，繁殖两到三天，一到两天换一次清水，防止其腐烂，这样大约一个星期左右就能生根两。
5、在正式生根以后会在根部看到很多的小毛刺，这个时候就能将它移到土里了。用铲子铲除一个小深坑，将紫苏放在其中，将土轻轻的盖上，注意不要将土拍实。然后浇透水，花盆低下流出水为止。
注意在养根的时候，不要暴晒，等长出一点之后再搬到阳台上晒太阳了。
【食材】紫苏 【调料】蒜、红辣椒、黄豆酱、辣酱、酱油、芝麻、胡椒粉、白糖、香油 【制作步骤】 1、准备四个手指大的紫苏叶子洗净备用； 2、将一头蒜拍扁切碎，红辣椒切碎备用
（消食 紫苏 荷包 鸡翅 ） 特点 今天专家给咱们推荐的紫苏有很好的消食、行气的功效。很多人都有 积食 的经验，面对 美食却没有胃口，真是太难过了。今天何大厨就给咱们做一个紫
凉拌紫苏叶。凉拌紫苏叶【组成】紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。【做法】将紫苏叶洗净，入沸水锅内，捞出洗净，挤干水分。切段放盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油
秋燥的分类，紫苏的作用，紫苏子，紫苏子的作用，紫苏梗的作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141124期节目视频及要点内容，本期养生主题《古方今用话紫苏》。养生讲述
紫苏的功效，性味与功效，传统应用，传统方剂，主要成分，药理作用，临床应用，临床体会，副作用。紫苏的功效紫苏为唇形科植物皱紫苏、尖紫苏等的茎、叶。紫苏子则归入降气平喘药一
紫苏的功效，紫苏治感冒，紫苏叶煮水，食用紫苏预防鱼蟹中毒，紫苏治口臭，不适宜人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130520期节目视频及要点内容，
做法：紫苏叶50克煎水冷却，加入鸡蛋2个，适量姜末，打匀，蒸炖成蛋，煎熬中草药投放次序有讲究。紫苏含有挥发油，不宜久煎。是紫苏叶煮水，开锅三
紫苏粥。紫苏粥【食材】粳米100克、紫苏叶15克，红糖适量。【做法】以粳米煮稀粥，粥成入紫苏叶稍煮，加入红糖搅匀即成。【功效】适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。
紫苏葱姜饮。紫苏葱姜饮【组成】紫苏叶、葱白、生姜。【功效】葱白与生姜都有解表的作用，与紫苏配在一起，可以有效地解表散寒。如果伴有恶心、呕吐，可以加大生...
百合配紫苏，夏枯草配半夏，远志配石菖蒲。主治及适应症，来源，搭配原理，紫苏，百合，做法，半夏，夏枯草，做法，提示，远志，石菖蒲，做法。以下内容为中央10台cctv10健