西洋参、三七、赤灵芝。
除了治疗心脏诸疾，还可用来治疗气阴两虚。有气阴两虚的一个症状也可以用。
心慌气短
汗出乏力
五心烦热
口干舌燥
将西洋参、三七、赤灵芝这三中药材等量打粉，对于心脏不好的人（如心绞痛或做了支架）每日服用6克即可，对于病情比较轻、体质比较好的话也可以用3克。
中央电视台科教频道cctv10《健康之路》 20191001 中医敬老有良方（一）
（图：益气养心散——图片源于健康之路视频截图）
西洋参益气养阴、补而不腻，不容易上火，有强心、抗心衰、抗呼衰的作用。严重的心肺疾病，建议用5-10克西洋参单独煮水给患者喝，见效快，多用于急救。针对情况不严重的心肺功能问题，可以用5-10片的西洋参泡水给患者喝，有保健作用。
三七用量不同，效果也不同。每日用量为3克时，主要作用是养血祛瘀；用量大于3克，主要作用是活血化瘀。
灵芝补五脏之气、益心气，久服可使人耳聪目明，强身健体。此方中使用的赤灵芝养心血、入血脉，有强心的作用。
【食材】红菜头、 西红柿 、北 豆腐 、海鲜菇、盐、胡椒粉； 【制作步骤】 1、红菜头、西红柿、北豆腐分别切块备用。 2、锅中加入开水，放入豆腐，等再次开锅后下红菜头、
补血要补铁，含铁量高的食物，贫血的人不宜吃的食物，能促进铁吸收，中医补血。熘肝尖儿。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140701期节目视频及要点内容
1、补气补血酒 人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。 功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，
夏天气虚的原因，夏天气虚的表现，胖人夏天容易气虚，哪类人易出现夏天气虚，夏天容易气虚的人群，夏天用西洋参补气提神，百合可缓解夏天出汗多。银耳百合莲子羹，夏日养生饮。以下
BMI指数的计算，补气的方法，腹型肥胖的诊断标准。以下内容为江苏卫视万家灯火20160613期节目视频及要点内容，本期养生主题《把体重“吃”下来》。养生讲述专家：北京中
夏天为什么没胃口，夏天爱吃凉会让胃口变差，湿气重的典型表现，藿香祛湿的功效作用，藿香清热祛痱的作用，白扁豆的功效与作用，夏季养脾运动。三味化湿饮，芳香化湿饮，四宝健脾羹
杨国旺，冬天进补三道菜，益肾龙骨汤，益气养阴老鸭煲，青翠沙拉。以下内容为北京卫视养生堂20170121期节目视频及要点内容，本期主题《节日餐桌上的君臣佐使》。养生讲述专家
党参的作用，误用参类药的危害，易疲惫的人适合用党参，肺气虚的人适合用党参，党参补气粥，不适合吃党参的人群。甘草的作用，适合人群。以下内容为中央电视台科...
急性咽炎与慢性咽炎，清咽滴丸，利咽解毒颗粒，烟酒易引起咽炎，阴虚肺热的表现，讲话太多易气阴不足，补中益气丸。肺热阴虚的调理方式-咽炎片。以下内容为中央电...
图片尺寸：600px ×402px (宽*高)图片大小：26187Byte上传时间：2016-12-13 23:21:18图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：杨增