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上传时间：2016-12-13 23:21:18
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所属文章：杨增良:延龄益寿丹-养血安神粥-菊花延龄膏 【前往查看】
文章导读：以下内容为江苏卫视万家灯火20150813期节目要点内容，本期养生主题《长寿延年方》。养生讲述专家：著名养生专家杨增良。主要内容：归脾丸的保健功效，菊花延龄膏的保健功效，菊花明目膏
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当归黄芪补血粥。【原料】黄芪30克，当归10克，粳米或糯米100克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】 将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米
原料： 玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄豆芽、小白菜各200克，姜25克，葱15克，精盐6克，味精5克
莲花米粥。莲花米粥【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食用。【用法】 每日1-2次，温热服食。【疗效】
脾胃失调妙法，健脾益气贴，开胃化积贴，滋阴健脾贴。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151213期节目视频及要点内容，本期养生主题《巧用敷贴调脾胃》。养生讲述专家：北京
小麦胚芽的功效，生姜大枣搭配补气，补气营养早餐，补气药膳。鸡肉补气汤，健脾填腹煲。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151222期节目视频及要点内容，本期养生主题《守护
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150110期节目视频及要点内容，本期养生主题《国医大师的养生经——补气血》。养生讲述专家： 国医大师、重庆市中医院肾病科原主任——郑
人过四五十岁，容易出现由于血不足导致肾阴不足的问题。而肾阴不足多见于更年期综合征人群，尤其女性更甚。女性在更年期由于卵巢功能衰退，雌激素快速下降，心脏系统、消化系统、神
20130620期养生堂节目重点笔记，本期节目的主题是《灵丹妙药身上找－1》，讲述嘉宾：北京中医药大学教 授、北京市级非物质文化遗产程氏针灸第四代传人
润燥补气代茶饮 教师讲课过度容易耗气伤津，桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉，专家推荐您服用润燥补气代茶饮。 【组成】 将桑叶1.5-2克、西洋参0.5-1克、陈皮0.5克 【用法】 沸水冲泡，闷2
老年人为什么不容易接受新事物，增强筋骨柔韧性，痰湿体质。养心补气鸡汤。以下内容为中央10套健康之路2021年6月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《关爱身与心爸爸更