三七花养血方
【材料】三七花3克、龙眼肉9克、大枣8枚、山楂9克；
【做法】代茶饮用 ；
（图：三七花养血方）
【材料】三七花3克、龙眼肉9克、大枣8枚、山楂9克；
【做法】代茶饮用 ；
（图：三七花养血方）
【食材】红菜头、 西红柿 、北 豆腐 、海鲜菇、盐、胡椒粉； 【制作步骤】 1、红菜头、西红柿、北豆腐分别切块备用。 2、锅中加入开水，放入豆腐，等再次开锅后下红菜头、
延龄益寿丹，养血安神粥，菊花延龄膏，菊花降压茶。以下内容为江苏卫视万家灯火20150813期节目要点内容，本期养生主题《长寿延年方》。养生讲述专家：著名养生专家——杨增
自制补气血止痒的蜜汁牛肉 【准备】将新鲜的牛肉，用少量的油将牛肉慢慢煸干煸酥（20~30分钟）；陈皮切丝泡水，再攥一攥； 【食材】处理后的牛肉、蜂蜜、陈皮（也可用鲜橘皮
1、补气补血酒 人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。 功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，
田七简介,功效与作用，三七的功效与作用，食用方法。田七为五加科植物三七的根，属多年生草本植物，生长 在潮湿地带。气微，味苦而后甜，以体重、质坚、表面光滑、
【药材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升。【做法】将三样药材打成超细的粉末，用蜂蜜调成糊状，也可以滴几滴的牛奶。【用法】敷面膜前用热毛巾敷一下面部，让面部
脾虚引起虚胖，脾虚的症状，健脾益气的方法，健脾中成药。四君子汤，参苓白术散，薏米莲子粥，健脾益气代茶饮。脾虚引起虚胖肢体乏力，慵懒无神，皮肤松弛没弹性，四肢浮肿、舌头边
阿胶的作用，阿胶-补血圣药，固元膏，寿胎丸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年10月13日节目视频及要点内容笔记，本期主题《秋冬进补话阿胶》。...
益气养心散，西洋参的作用，三七的作用，灵芝的作用。组成，功效，气阴两虚的表现，做法，出处。益气养心散组成西洋参、三七、赤灵芝。功效除了治疗心脏诸疾，还可用来治疗气阴两虚
三七花的用法与功效（1）少量三七花（ 5 朵）直接用开水（ 200ml ）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。（2）少量三七花（5 朵）与适量青果一起用开水