【食材调料】
【制作方法】
1、先将糯米用水浸泡几个小时，把糯米泡涨；
2、红小豆加清水入锅，煮开后小火再熬十分钟倒出备用；
3、炒锅放油，烧热后放少许盐，将泡好的糯米放入锅中，小火翻炒，炒到糯米微微发黄；
（小寒消寒红豆饭的做法-步骤3）
4、把煮好的红豆连汤一起倒入锅中，小火焖熟后起锅；
5、将干炒好的芝麻撒在糯米红豆饭上即可。
（小寒消寒红豆饭的做法-步骤5）
小寒消寒红豆饭
（河北卫视家政女皇20140103期：主持人：程成、方琼）视频的第13分40秒开始讲小寒消寒红豆饭
【食材】豆渣、米饭、培根、青豆、胡萝卜、青椒、鸡蛋 【调料】葱花、盐 【制作步骤】 1、将2只鸡蛋打散，倒入冷米饭中搅拌均匀备用； 2、锅中烧热倒入油预热，倒入培根和鸡蛋饭
【食材】 鸡肉 、葱片、姜片、蒜片、鸡油、盐、糖、蒜、香葱、生抽。 【制作步骤】 1、鸡架熬汤备用； 2、煸葱片、姜片、蒜片、鸡油； 3、锅内放鸡油、鸡架汤、盐、糖； 4、大米
材料：剩米饭，南瓜，鸡蛋，小葱 制作方法： 1、南瓜，小葱切成丝。 2、锅里放入油，烧热后放入小葱南瓜丝翻炒。 3、翻炒半分钟把米饭倒入炒散。 4、在米饭里打入鸡蛋，吧鸡蛋搅
原料： 米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。 制作方法： 1、米饭提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸
花生红豆煲凤爪 主料：鸡爪 辅料：花生，红豆，鲜姜 调料：盐，鸡精，胡椒粉，料酒 花生红豆煲凤爪的特色： 理气补益，生津健脾，更具美容功效。 制作方法： 1、将鸡脚洗净爪尖
【食材】鸡肉、葱片、姜片、蒜片、鸡油、盐、糖、蒜、香葱、生抽。 【制作步骤】 1、鸡架熬汤备用； 2、煸葱片、姜片、蒜片、鸡油； 3、锅内放鸡油、鸡架汤、盐、糖； 4、
【食材】红豆和糯米粉；【制作步骤】1、将提前泡发后新世界蒸熟的红豆倒入糯米粉中，加入少量清水，一边倒水一边搅拌，将糯米均匀地包裹住红豆粒，用手把它和成糯...
山楂鸡内金饮，食积伤脾的症状。山楂鸡内金饮【组成】山楂6克、鸡内金6克，加半碗水煮服。【用法】饭前吃1~2时，连吃3~5天。【功效】治疗小儿食积伤脾引起的吃饭...
鸡腿饭的制作方法，重庆辣子蘑菇鸡的制作方法。本页提供2019年9月10日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《重庆辣子蘑菇鸡》。主要介绍重庆辣子蘑菇鸡、鸡腿饭的制
中医认为五脏对五色，对于豆类来说：补脾用黄豆，补肾用黑豆，祛湿用赤小豆。红豆和赤小豆是不同的品种，药房卖的是赤小豆，有化湿利水、解毒清热的作用。赤小豆煮水缓解腹胀效果好