材料：普通面粉200g、温水190g、白糖35g、无铝泡打粉1。5g、酵母3g
制作方法：
1。3g酵母溶于190g温水中(水温不得高于40度)，静置几分钟。
2。将除酵母外的所有材料混合，倒入酵母水，拌匀。
3。耐高温的容器内壁刷油，把拌好的面糊倒入容器。
4。放在温暖处发酵至原来体积的两倍大，在发酵好的面糊表面撒上蜜红豆。
5。冷水上锅，大火蒸30分钟左右即可。
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主料：莲藕半个，红豆20g，牛肉1斤 制作方法： 1，红豆温水泡发4小时以上，莲藕洗净切块。 2，牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。 3，砂锅内加入适量的水，放入焯好的牛肉
主料： 西米160克、白糖80克、椰子粉20克、粟米油一小匙、熟红豆适量 制作方法： ⑴西米放入小盆。 ⑵加入清水浸泡（千万不要搅拌）。 ⑶约1小时后取出沥干。 ⑷用手轻轻压去多余
用料： 大红豆、红砂糖、橄榄油 制作方法： 1、大红豆洗净浸泡4小时，装入高压锅，加入高出水面大约1厘米的水； 2、小火高压15分钟，关火焖30分钟； 3、过滤出较干的红豆，取细密
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