配料：高筋面粉300克，南瓜泥160克，鸡蛋1个，牛奶20克，糖20克，黄油25克，酵母4克
制作方法：
1。南瓜切小块，蒸熟或用微波炉做熟，压成泥，取160克放凉备用。
2。除黄油外的所有材料揉匀，再加入软化的黄油，揉至扩展阶段。
3。发酵2倍大。
4。取出，排气，滚圆，静置松弛10分钟。
5。分成三分。
6。取一份，擀长，卷起，重复一次，排入模具，一次做好三份。
7。二次发酵至满盆。
8。烤箱预热170度，底层，约35分钟。
配料：高筋面粉300克，南瓜泥160克，鸡蛋1个，牛奶20克，糖20克，黄油25克，酵母4克
制作方法：
1。南瓜切小块，蒸熟或用微波炉做熟，压成泥，取160克放凉备用。
2。除黄油外的所有材料揉匀，再加入软化的黄油，揉至扩展阶段。
3。发酵2倍大。
4。取出，排气，滚圆，静置松弛10分钟。
5。分成三分。
6。取一份，擀长，卷起，重复一次，排入模具，一次做好三份。
7。二次发酵至满盆。
8。烤箱预热170度，底层，约35分钟。
【食材】南瓜、面粉、月饼 【制作步骤】 1、将南瓜用水煮烂，然后将煮烂的南瓜水与面粉混合揉成面团制成剂子； 2、然后将吃剩下的月饼切成碎末，（如果月饼是肉馅的，建议不要
【食材】咸蛋黄、南瓜 【制作步骤】 1、将切好的南瓜条放入热水中煮一会儿； 2、锅中倒入食用油，在油温不是很高的时候倒入咸蛋黄翻炒至出泡； 3、再倒入煮好的南瓜翻炒均匀即可
【食材】 西瓜 南瓜 糯米饭 冰糖 椰丝 【制作步骤】 1、南瓜切成小块打碎，放入电饭煲熬开； 2、糯米饭加水搅拌； 3、锅开后倒入糯米浆，搅拌加入冰糖； 4、粥放凉后放入冰箱冷藏
主料：南瓜300克、咸鸭蛋黄3个、大葱一段、盐1/4茶匙、油1汤匙 制作方法： 1南瓜去掉皮和籽，切薄片，大葱洗净切丝； 2咸鸭蛋黄用勺子碾碎； 3锅中油热至七成后，下大葱丝翻炒出香
主料：南瓜、面粉、肉松、虾皮、鸡蛋、椒盐、油 制作方法： 1、南瓜刨成丝加适量盐稍微腌制一下。 2、腌制好的南瓜丝加入肉松或虾皮面粉及鸡蛋搅拌均匀，加入适量的水和椒盐拌
主料：南瓜红米豆浆500g 配料：琼脂8g 制作方法： 1。琼脂剪小段，用凉水泡至半透明色； 2。豆浆倒入锅中，加入泡好的琼脂； 3。一边加热，一边用汤勺不断搅拌，直至琼脂完全融化
材料：南瓜土司6片、火腿4片、车达芝士2片、鸡蛋液四大勺、沙拉酱适量 做法： 1、平底锅中舀入两勺蛋液微微晃动让蛋液平铺成圆形，再开火，大火煎熟一面后立即翻面煎20秒。用同
中种：高筋面粉469克，水268克，盐7克，酵母3克 将这些材料揉成面团全放冰箱里至少17小时。 面团：高筋面粉201克，黄金芝士粉20克，盐7克，砂糖67克，牛奶54克，鸡蛋1个，酵母2克，无
【食材】面粉、玉米粉、南瓜、鸡蛋泡打粉、白糖； 【制作方法】 1、在大的容器中打上两个鸡蛋，加五十克面粉，二十五克玉米粉，十克白糖、三克泡打粉，将它们调开打散成面糊。
万家灯火20130818期，讲述嘉宾：王旭东。主题是《南瓜-四季养生瓜》。主要介绍：南瓜的性味归经，南瓜的功效，紫菜南瓜汤，牛肉炖南瓜等相关内容