材料：南瓜土司6片、火腿4片、车达芝士2片、鸡蛋液四大勺、沙拉酱适量
做法：
1、平底锅中舀入两勺蛋液微微晃动让蛋液平铺成圆形，再开火，大火煎熟一面后立即翻面煎20秒。用同样的方法再煎一个蛋皮。
2、取一片土司刷一层沙拉酱，再铺上两片火腿。
3、刷沙拉酱后再铺一片南瓜土司。
4、铺一片蛋皮在铺一片芝士。
5、最后铺上一片南瓜土司。
6、用牙签固定4角，对半切开。
材料：南瓜土司6片、火腿4片、车达芝士2片、鸡蛋液四大勺、沙拉酱适量
做法：
1、平底锅中舀入两勺蛋液微微晃动让蛋液平铺成圆形，再开火，大火煎熟一面后立即翻面煎20秒。用同样的方法再煎一个蛋皮。
2、取一片土司刷一层沙拉酱，再铺上两片火腿。
3、刷沙拉酱后再铺一片南瓜土司。
4、铺一片蛋皮在铺一片芝士。
5、最后铺上一片南瓜土司。
6、用牙签固定4角，对半切开。
本页提供2013年10月11日深圳卫视娱乐频道食客准备节目笔记，首席厨娘：肥妈。主题是《南瓜鸡蓉羹》。 南瓜鸡蓉羹 食材 南瓜、鸡肉、葱、蒜、培根、牛奶、黄油、黑胡椒。 做法 1、
香辣南瓜粉蒸肉 五花肉一斤，两片姜切末，料酒5ML，腐乳汁30ml，甜面酱15ml，老抽5ml，味精1克，白糖5克，豆瓣酱5克，蒸肉粉一包。南瓜400克 1。五花肉切成5mm厚的大片，放入料酒、腐
材料：江米、红豆、大红豆、绿豆、白豆、黑豆、玉米仁、南瓜、梨、白糖 制作方法： 1、用小碗盛江米，半碗的量。 2、将红豆、绿豆、白豆、黑豆、玉米仁倒入小碗中，总共倒半碗
主料：南瓜、糯米粉、细砂糖、葵花籽、植物油 制作方法： 1、南瓜去皮切块，用微波炉高火蒸熟。 2、熟南瓜块倒入盆中，趁热捣成南瓜泥，加入适量细砂糖拌匀。 3、南瓜泥放凉后，
主料：棒骨，南瓜，姜，盐 制作方法： 1，南瓜去皮切块，姜切片。 2，棒骨放入开水中焯一下，去掉血末。 3，砂锅接足量凉水，放入棒骨和姜片。 4，以中火烧开后，撇干净浮末，并
主料：土鸡一只，南瓜半个，姜，葱，盐，酒 制作方法： 1、鸡洗净，切块，焯水。南瓜去皮，籽，切块。 2、鸡块放入锅内，加姜，酒，水没过鸡块，开了以后，小火煲2小时后，加南
主料：南瓜、银耳、百合、冰糖、水。 制作方法： 1。银耳入冷水浸泡2小时，剪去根部洗净； 2。南瓜去皮去籽切小块，百合洗净后备用； 3。电炖锅中放入银耳和南瓜，倒入足量的水
主料：南瓜、水磨糯米粉、白芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法： 1、切成块状，放入开水锅，扣着蒸十五分钟左右。 2、稍放凉，去皮，加入白糖，捣成泥状。 3、分次加入糯米粉，
原料：鸡胸肉1块，面包4片，蛋黄沙拉酱3-4大匙。葱1段，姜1片，料酒1勺，芹菜1根，芥末酱2茶匙，盐少，胡椒粉1少许，橄榄油少许 制作方法： 1．将鸡胸肉放入锅中，加葱、姜、料酒
配方：高粉200g，低粉50g，盐5g，水165g，酵母2。5g，白油10g 制作方法： 1。所有材料混合揉到扩展阶段； 2。放入发酵盆发至2-2。5倍大； 3。拿出面团，分成每份80-90g； 4。醒发15分钟；