【做法】
1、事先将菠萝肉用盐水泡20分钟,沥干切成粗丝,放入冰水中冰镇 。
2、香菜去叶取梗;紫甘蓝洗净切丝,备用。
3、水烧开,将粉丝入锅煮熟,取出用凉开水过凉,利用剪刀剪段。
4、取一个小碗,放入玫瑰露酒,白糖、盐、白醋、橄榄油、拌匀调成汁。
5、取一器皿,放入紫甘蓝丝、菠萝丝、香菜丝和粉丝,倒入刚才调好的汁拌匀即可。
健康小提示
由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸泡,浸出甙类,然后再吃。
【做法】
1、事先将菠萝肉用盐水泡20分钟,沥干切成粗丝,放入冰水中冰镇 。
2、香菜去叶取梗;紫甘蓝洗净切丝,备用。
3、水烧开,将粉丝入锅煮熟,取出用凉开水过凉,利用剪刀剪段。
4、取一个小碗,放入玫瑰露酒,白糖、盐、白醋、橄榄油、拌匀调成汁。
5、取一器皿,放入紫甘蓝丝、菠萝丝、香菜丝和粉丝,倒入刚才调好的汁拌匀即可。
由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸泡,浸出甙类,然后再吃。
【食材调料】 7~8成熟的 菠萝 一个、 糯米 提前两个小时泡上、葡萄干、冰糖、蜜枣。 【制作步骤】 1、先对菠萝的表面修整一下,在菠萝的侧面来一刀、再在菠萝切口的正对面来一小
( 薄荷 菠萝 ) 食材调料 菠萝、薄荷叶、砂糖。 制作步骤 1、将菠萝切成均匀的块状。 2、另取一碗,取新鲜的薄荷叶洗净切碎装碗,往碗中放入砂糖拌均(砂糖与薄荷的比率为3:1),
主料: 鸡蛋3个,淡奶油60克,糖80克,牛奶100克,菠萝一个,切成合适大小的片,黄油30克 制作方法: 1,菠萝切片。 2,鸡蛋打散,加入所有的材料,混合均匀,静置20分钟,装入适合
材料:菠萝、苦瓜各1个、光鸡半只(约500克)、猪瘦肉100克、生姜3片。 制作方法: 1、苦瓜洗净,去籽、切块; 2、鸡洗净,去脏杂、尾部,切块;瘦肉洗净,切块后,与生姜一起放进
材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。 做法: 一、将苹果、菠萝去皮后切成恰当块状,放入榨汁机中榨汁。 二、榨汁实现后加入柠檬调味即可。
主料:海螺250克,菠萝100克,荔枝100克 调料:大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,料酒15克,淀粉(豌豆)5克 特点:海螺脆嫩;荔枝、菠菜软滑,色白黄中透亮,味鲜咸香中
主料:苦瓜200克,冬瓜200克 辅料:菠萝30克 调料:盐4克 制作方法: 1。将苦瓜洗净去籽切块; 2。冬瓜去皮、瓤洗净切块; 3。菠萝洗净,去皮后捣碎; 4。锅内添水,加入菠萝泥、精
主料:菠萝150克,荔枝150克,橘子150克,樱桃150克 辅料:琼脂5克 调料:白砂糖100克 制作方法: 1。琼脂洗净,放入沙锅内,倒入清水,将其煮溶后过罗,加入白糖再煮溶,盛入盆内。
蜜汁珍宝 主料:马铃薯1个,青椒1/2个,胡萝卜1/2根,菠萝1/5片,番茄汁1罐(200克),糖2大匙,太白粉1杯 制作方法: 1。马铃薯去皮切片,蒸熟(或用微波煮熟),压泥后加入适量盐
菠萝咕咾肉的做法,大蒜烧肥肠的做法。本页提供2019年3月23日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,主题是《菠萝咕咾肉》。主要内容:菠萝咕咾肉、藜麦鸡肉豆腐丸的做法等。食