宁心安神

  • 养心安神饮 2023-03-31

    【养心安神饮】组成:党参5克、黄芪5克、五味子3克、远志3克、酸枣仁15克、麦冬5克。北京卫视BTV养生堂20150730《养好母子巧护心脉-补心脾》。主要内容:心脾两...

  • 宁心安神茶_图片 2023-04-05

    宁心安神茶 【药材】桂圆肉6克、麦冬4克、西洋参2克。 【方法】开水冲泡。 【解析】桂圆养血,麦冬养生阴生津,西洋参补气又养阴。 【功效】养心安神,治疗心烦睡不觉。 【...

  • 更年康粥-益气养血,宁心安神 2023-04-10

    【原料】黄芪、夜交藤各30克,当归、桑叶各12克,三七6克,胡麻仁10克,小麦100克,红枣10枚,白糖适量。【制作】 先煎前六味药,取汁去渣,后入小麦及大枣煮为粥,加...

  • 甘麦大枣粥-宁心安神 2023-05-24

    甘麦大枣粥(一),甘麦大枣粥(二)。甘麦大枣粥(一)【原料】小麦50克,大枣10克,甘草15克。【制作】 先煎甘草去渣取汁,后入小麦及大枣煮为粥。【用法】 每日2次,空...

  • 健康之路:竹叶泡茶有宁心安神的作用-闻香宁心安神20150905 2015-09-05

    养生先养心,竹叶泡茶有宁心安神的作用,闻香宁心安神的方法,常按百会穴宁心安神。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150905期节目视频及要点内容,符德...

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