主料:
桂圆60克,鸡蛋70克调料:赤砂糖10克
做法:
桂圆干加温开水与适量红糖,然后条1个鸡蛋进去,放锅内蒸10-20分钟鸡蛋蒸熟即可。
功效:
此汤补心安神,益脾增智,适用于身体虚弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症,补心安神,益脾增智,含维生素。
主料:
桂圆60克,鸡蛋70克调料:赤砂糖10克
做法:
桂圆干加温开水与适量红糖,然后条1个鸡蛋进去,放锅内蒸10-20分钟鸡蛋蒸熟即可。
功效:
此汤补心安神,益脾增智,适用于身体虚弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症,补心安神,益脾增智,含维生素。
酒蒸鸡的材料:净童鸡一只 油菜心,水发香菇25克,风腿片50克,笋块100克,桂花酒150克 葱结25克,姜块25克,精盐10克,胡椒粉5克、 酒蒸鸡的做法: 1.经过焯水的鸡剁去鸡爪,抹上桂
酸豆角炒鸡胗 材料: 鸡胗300克,生姜1小块,大蒜4瓣,酸豆角100克, 调料: 食用油30克,酱油1/2大匙,料酒1/2大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2大匙, 做法: 1。酸豆角汆水后待
材料: 葱伴侣豆瓣酱、欣和甜面酱(忘拍)、面条、鸡蛋、肉末、黄瓜、胡萝卜 做法: 1、面条用水煮开 2、煮好的面条过凉水(冬天可不过) 3、炒锅油烧热,倒入打散的鸡蛋开小火
主料:鸡腿肉,菠萝 辅料:葱段,姜片,柿子椒一个 调料:酱油,酒,湿淀粉,糖。 特点:广东家常菜,此菜青黄相间,口感香滑,咸甜适中 制作方法: (1)鸡腿肉拍松,切丁后用调
【原料】大白菜叶2片,鸡蛋清1个,味精1克,白糖10克,精盐2克,玉兰片丝5克,葱姜丝少许,淀粉5克,肉泥200克,酱油15克,绍酒10克,食醋5克,红辣椒丝少许、水发冬菇丝5克,清汤
主料:海螺250克,鸡胸脯肉150克,肥膘肉75克 辅料:鸡蛋300克,发菜(干)50克,火腿30克 调料:大葱30克,姜20克,料酒20克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,植物油20克,黑芝麻10克
主料:鸡胸脯肉200克,猪肥膘肉50克,鸡蛋清300克,绿菜叶70克。 制作方法: (1)将鸡胸脯肉去皮,与肥膘肉一同剁成肉泥,加入鸡蛋清60克,剁匀放在碗中,加入干淀粉、盐、葱、姜汁
主料:鳝鱼800克 辅料:火腿15克,虾仁15克,鸡肉15克,青椒10克 调料:姜5克,大蒜(白皮)10克,白砂糖30克,胡椒粉1克,黄酒15克,酱油75克,猪油(炼制)95克 特点:此菜红、黄、
食谱原料: 鸡蛋350克,冬笋10克,鳜鱼80克,肥膘肉15克,火腿15克,豌豆10克,香菇(鲜)10克,鸡蛋清25克,猪油(炼制)25克,盐4克,味精1克,黄酒3克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)15克,小葱
思虑过度失眠健忘的人更宜吃桂圆。那如何吃桂圆能改善睡眠? 桂圆的食用方法:1)直接吃龙眠干;2)代茶饮;3)用白酒泡; 专家建议:吃桂圆也需要