【做法】
1、鸡肝放沸水中加料酒焯一下，去掉血水捞出。
2、锅中放少量油，姜葱煸出香味后倒入清水煮沸。
3、水开后加入密蒙花，稍微煮出花香味，倒入鸡肝，加料酒和盐。
4、再加入陈皮、香菇、青菜，最后加一点白糖，胡椒粉，枸杞起锅。
1、鸡肝过水时，加入料酒可以去鸡肝的腥味。
2、鸡肝捞起时一定要扰上面煮出的血水泡沫撇开。
3、汤中加入陈皮可以综合密蒙花的味道，起到提味的作用。
4、密蒙花跟鸡肝一起煮食用，能有效缓解眼睛不适的症状。
视频的末尾播放密蒙花鸡肝汤做法，主持人：刘仪伟
材料： 鸡半只、香菇、老姜、葱、料酒、白糖、盐 制作方法： 1、香菇提前泡开。 2、剁好鸡肉。 4、香菇洗净，沥水。 5、锅中放少许油，焯好的鸡肉捞出，放锅中稍稍煸炒下，出香味
材料：三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。 制作方法： 1、绿豆提前取出洗净，用清水泡1到2小时。 2、鸡洗净，取一半即可，爪子切开来，也可以不放入。 3、鸡不用剁
材料：光鸡半只，咖喱1/2汤匙，面粉1茶匙，红萝卜、富士苹果、洋葱各1个，白萝卜半个，香叶、芫荽、柠檬汁各小许。 制作方法： 1、鸡去头、爪、脏杂和尾部，切块；萝卜等去皮、
材料：老母鸡1只、金针菇100克、茶树菇100克、杏鲍菇100克、口蘑100克、鸡腿菇100克、干贝20克、老姜10克、盐10克、油1汤匙 制作方法： 1、将干贝洗干净，用温水泡发30分钟，泡发的水不
材料：乌鸡一只（斩成四大件），田七30g左右 配料：去核大枣6粒左右，陈皮一小瓣，姜几片，盐适量 制作方法： 1、乌鸡洗净，田七和陈皮用冷水泡半个钟头（有充足时间可以泡久点
材料：红菇20克，乌鸡1/4只（约300克），桂圆肉20克，生姜3片，盐适量。 制作方法： 1、乌鸡洗净斩块焯水，红菇用清水快速洗净沥干，桂圆肉用凉开水稍冲洗； 2、锅中加入足量清水及
主料：乌鸡半只 辅料：山药半截、无花果四颗、红枣六颗 调料：盐、鸡精、姜 制作方法： 1）乌鸡处理干净，放到开水锅里焯2分钟，去掉脏东西和血沫。捞起，用温开水再冲一遍。待
配料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清 鸡汤 400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。 特色：淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C，在传统上具强壮身体、
专家推荐自制果汁，专家推荐自制汤羹-菌菇汤、乌骨鸡汤。以下内容为广东卫视健康有道20140127期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。养生主题
本页提供2024年6月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是鲁艺。主题是《夏季养生该养啥》。主要介绍夏季养阳得天独厚，夏季不良习惯暗藏伤...