（酱汁三宝）
中国烹饪大师——何亮
说到健脾、理气、化痰的饮食，大家都会想到一种食材，就是杏仁，但是杏仁的做法很单一，那么今天西苑医院治未病中心主任张晋，联手中国烹饪大师何亮，就为您带来了一道杏仁的新吃法，酱汁三宝。
步骤1：白萝卜切块，银杏、杏仁焯水。
步骤2：锅中放入底油，放入大料、草果、桂皮、葱姜，再放入酱油。
步骤3：放入干山楂，放入水，再放入白萝卜和银杏烧制。
步骤4：放入白糖，勾入水淀粉后出锅盛盘。
步骤5：最后撒上焯好水的杏仁即可。
（养生堂20160614期节目视频，视频的最后讲酱汁三宝的做法）
主料：排骨、白萝卜、红枣、姜片，葱段，大料，小茴香，香叶，冰糖、白芷、肉蔻、香菜 调料：盐、植物油 制作方法： 1、排骨泡在凉水里，去除杂质和血水； 2、凉水将排骨下锅，
原料：黄芪2克，银杏5克，乌鸡180克。 调料：入盐、葱、姜、料酒适量。 制作方法： 1、将乌鸡斩块后，在沸水中焯一下，将水倒掉。 2、将后有的材料及葱、姜、料酒放入锅中，炖约
主料：面粉 辅料：大枣、松仁、杏仁、果脯、核桃仁、葡萄干、腰果、山楂糕 调料：山药粉、南瓜粉、泡打粉、红糖 制作方法： 1、500克面粉中加入1克酵母，1克泡打粉，再加适量山药
主料：杏仁200克，稻米50克，菠萝100克 辅料：琼脂10克 调料：白砂糖300克 银宫杏仁豆腐的特色： 雪白如银，细嫩香甜，夏和冷食。 制作方法： 1。杏仁用开水泡发，剥去皮，稍切碎洗
主料： 百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。 做法： 1，将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。 2，百合红枣和生姜洗净，红枣去核
主料： 银耳(干)25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鹌鹑肉400克，猪肉(瘦)50克，无花果10克，姜3克，盐4克 制作方法： 1。银耳用清水泡发洗净； 2。北杏仁、南杏仁、无花果、姜分别用清水
桃养人养的是气血，桃子去除桃毛的方法，桃花养颜功效最强，桃仁的作用，桃叶的作用，过多吃杏会伤人，糖水杏的做法，杏仁的作用，苦杏仁针对咳喘效果最好。
银杏在地球上的生长史非常长，据文献报导在我们地球上已经生长了上亿年，所以又被称为人类的活化石。银杏果又称白果，在我们国家的入药历史较久，是一种药食同源的食材。北宋欧阳修
（酱汁三宝） 厨师 中国烹饪大师何亮 特点 说到健脾、理气、化痰的饮食，大家都会想到一种食材，就是杏仁，但是杏仁的做法很单一，那么今天西苑医院治未病中心主任张晋，联手中
苦杏仁是可以入药的杏仁，苦能清热，有小毒不能大量食用，化痰的作用强。吃的时候要去皮尖。在一些方子中苦杏仁也被用作开胃的药。