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上传时间:2014-05-27 07:51:25
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所属文章:20140524家政女皇:各类粽子的营养 【前往查看】
文章导读:粽子黄黏米的营养成分和功效【营养】丰富的维生素和矿物质、胡萝卜素和叶黄素。【功效】养胃健康。 紫糯米的营养成分和功效【营养】丰富的蛋白质和维生素,含有花青素成分;【功效】
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鲫 鱼 的营养价值 中医认为鲫鱼有利尿、消肿、益气补血健脾、 清热解毒 的作用,最关键的是价格便宜,用来 煲 汤滋补性价比非常高。另外鲫鱼维生素A含量高。在淡水鱼中名列
【原料】 莲子 20克, 山药 25克, 红枣 10枚,白糖适量, 糯米 50克。 【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮 粥 ,临熟入白溏,调匀即可。 【用法】 每日分2次服食。 【疗效】 健脾止
荷香糯米蒸排骨 1.新鲜荷叶一张,清洗干净后置于太阳下晒1-2小时,使其焉软,这样更便于包裹,做出来的菜也更香。如果赶时间,也可放入烤箱,120度上下火烤3-5分钟,不过烤的荷叶
牡蛎补肾壮阳,煎牡蛎烧豆腐的做法,牡蛎壳的作用。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140802期节目要点内容,养生主题是《海底养生奇兵(中)》。养生讲述专家:
【原料】羊胫骨1-2根,红枣(去核)20-30枚,糯米适量。【制作】 将羊胫骨(即羊四肢的长骨)敲碎,与红枣、糯米加水煮成稀粥,调味服食。【用法】 1日内分2-3次服完
车厘子是什么与樱桃的区别,车厘子的起源,车厘子的作用,车厘子的功效,车厘子的营养价值,适合人群。车厘子是什么与樱桃的区别车厘子是樱桃英文“cherry”的音译,在台湾、
荠菜的营养价值,荠菜的功效与作用,荠菜的相关记载,食用方法,食用宜忌,忌食,食用注意。钙,维生素,蛋白质和氨基酸,胡萝卜素,荠菜汤的做法,宜食。荠菜的营养价值钙荠菜是蔬
蔬菜中的营养物质有哪些,常见蔬菜营养成分。以下内容为深圳卫视天天养生20130418期节目视频笔记。本期主题是:选对蔬菜不生病。嘉宾是大连市中心医院主任营养医师;大连市
糯米养胃的作用:糯米、藕粉、白糖加水适量,揉成团,放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃作用。糯米滋补肝肾的作用:糯米30克、枸杞子15克
人体所必需的7类营养素:蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素。