药膳食谱：补肝肾-松花淡菜粥(1)
原料
皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。
做法
皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加盐、味精调味即可。
功效
补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病。
服法
早晚温热服用。
出处
网络收集
药膳食谱：补肝肾-松花淡菜粥(1)
皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。
皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加盐、味精调味即可。
补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病。
早晚温热服用。
网络收集
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