【原料】红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。
【制作】 先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。
【用法】 每日2次，空腹食。
【疗效】 养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。
红花当归粥
【原料】红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。
【制作】 先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。
【用法】 每日2次，空腹食。
【疗效】 养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。
红花当归粥
夏枯草当归枸杞茶 【药材】夏枯草、当归、枸杞。 【做法】水开后一起放入夏枯草、当归和枸杞，当归的用量很少，有一点就够了。水开后即可倒入饮用。
主料：黑豆80克，母鸡700克 辅料：当归40克，枣（干）50克 调料：盐5克 制作方法： 1。黑豆放入锅中，不必加油，炒至裂开再用水洗净，沥干水。 2。老母鸡刮净，去毛，去内脏，去肥
主料：鲍鱼150克 辅料：当归20克，黄精40克，枣（干）100克 调料：盐3克，姜5克 制作方法： 1。新鲜鲍鱼去壳，去污秽部分，用水洗净，切片。 2。当归头切片，与黄精用水洗净。 3。红
原料： 乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 做法： 乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。 功效： 气血双补，固肾调精。适
【原料】红花、当归各10克，丹参15克，糯米50克，红糖适量。【制作】 上药先煎汁去渣，与糯米、红糖共煮成粥。【用法】 每日2次，空腹食。【疗效】 养血活血调经。适用于
寒邪内侵的表现，当归四逆汤，爬楼梯测试，舌象测试，生脉散。手足色泽测试，症状反应，看舌像。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月14日节目视频及
（药膳食谱：当归生姜羊肉汤） 食材 羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。 做法 （1）羊肉一斤洗净、切块，放入冷水锅内，大火烧开后撇去浮沫，改用文火； （2）将
西红花康复液，心气虚的表现，心血虚的表现，养心通络汤和补气脉通片。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师邀您健康度中秋》
当归大芸茶【配方】当归10克，肉苁蓉15克。【用法】治疗习惯性便秘，手术便秘。
桃花的作用，牡丹花的作用，红花的作用。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年11月10日节目视频要点内容笔记，本期主题《巧用花招解烦忧》。做客专家：中国中医