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所属文章：老年人皮肤瘙痒_健康之路20130509马淑然 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20130509《老年人的尴尬事瘙痒》。专家：马淑然。中医学认为，人到老年之后肝肾会出现津亏，肝肾津亏之后就容易引起血虚，津血亏虚之后津液不能滋养皮肤……专家介绍：中医治疗皮肤瘙痒重在养血润燥。专家推荐红枣雪梨饮可以缓解皮肤瘙痒。
瘙痒、乏力、倦怠。
夜晚瘙痒加重，失眠多梦。
干燥瘙痒、口燥、便如羊屡。
四步调经养生，阿胶是什么，女性补血汤——四物汤（源于百度百科），女性血位养生，女性温阳穴位——关元穴，女性月经前一周。中央电视台cctv10健康之路20140714节目
女性如何调气血，气虚的表现。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140804期节目视频及要点内容，本期养生主题《内调外养好容颜(上)》。养生讲述专家：吴向红
（药膳食谱：当归生姜羊肉汤） 食材 羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。 做法 （1）羊肉一斤洗净、切块，放入冷水锅内，大火烧开后撇去浮沫，改用文火； （2）将
自制补气血止痒的蜜汁牛肉 【准备】将新鲜的牛肉，用少量的油将牛肉慢慢煸干煸酥（20~30分钟）；陈皮切丝泡水，再攥一攥； 【食材】处理后的牛肉、蜂蜜、陈皮（也可用鲜橘皮
【补血养生方组成】 当归50克、丹参50克、熟地50克、川芎50克、白芍50克、黄芪50克。 【泡制方法】 用磨口的玻璃瓶，按上以的比例加入1500毫升的白酒，泡制一周
木耳红枣瘦肉汤 【组成】木耳25克、红枣12粒、瘦肉250克、盐适量。 【做法】文火煲2小时。 【出处】 健康之路20160122银耳的作用,木耳的作用 【功效】补血养
当归饮-缓解冬季皮肤瘙痒。当归饮-缓解冬季皮肤瘙痒【原料】当归10克、白芍10克、防风6克；【做法】煮水或泡茶饮用，可每天饮用，特别适合老年性皮肤干痒；【功效】补血养血
当归的适合什么人，当归的功效，血虚的表现，男士适合用当归吗，观察面色判血虚，观察眼睑判血虚，有血虚的人适合用当归身，有血瘀的人适合用当归尾，同时有血瘀和血虚适合有全当归
当归四逆汤是1800多年前，医圣张仲景写的《伤寒杂病论》中的古方，当归四逆汤可以理解为是千古第一方桂枝汤去掉生姜，加当归、通草、细辛。它是桂枝汤的变方。方中精妙的搭配至
中医治疗糖尿病，太子参炖鸡，丢失千年的参，冬补润燥方，珊瑚菜，冬补利咽方，黑马参。以下内容为北京卫视养生堂2021年12月31日节目视频及要内容笔记，本期主题《冬季进补