粟米鲈鱼块
原料:
鲈鱼块250克,去壳鸡蛋2人,粟米1罐分开3份,蛋白20克,干淀粉2。5汤匙,上汤3汤匙,精盐、麻油各2茶匙,绍酒3茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,植物油300克。
做法:
1)、将鱼块用精盐拌匀,用鸡蛋浆、干淀粉再拌匀;
2)、炒锅内放植物油烧至五成热,将鱼块放入炸至金黄色以熟为度,捞起放在碟中如山形;
3)、把粟米放入锅中,用精盐、味精调味,放入绍酒、上汤撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加入蛋白推匀,加熟油、麻油和匀,淋在鱼块上便成。

鲈鱼块250克,去壳鸡蛋2人,粟米1罐分开3份,蛋白20克,干淀粉2。5汤匙,上汤3汤匙,精盐、麻油各2茶匙,绍酒3茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,植物油300克。
1)、将鱼块用精盐拌匀,用鸡蛋浆、干淀粉再拌匀;
2)、炒锅内放植物油烧至五成热,将鱼块放入炸至金黄色以熟为度,捞起放在碟中如山形;
3)、把粟米放入锅中,用精盐、味精调味,放入绍酒、上汤撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加入蛋白推匀,加熟油、麻油和匀,淋在鱼块上便成。

【食材】黄鱼、桂花、豆腐、生姜、淀粉 【调料】白糖、盐、料酒 【制作步骤】 1、锅里水烧开,倒入桂花煮制,熬出汤底; 2、取鱼肉切片,加入白糖、盐、姜末、料酒和花生油拌匀
【食材】豆豉鲮鱼、油麦菜 【调料】蒜末、料酒、盐 【制作步骤】 1、热锅倒油,放入蒜末炝锅; 2、倒入豆豉鲮鱼炒出香味,放入油麦菜; 3、加入料酒炒焉,放入少许盐即可起锅;
材料: 鱼,盐,料酒,生粉,姜,蒜,葱,花椒粒,辣椒粉,干红辣椒,酒,酱油,胡椒粉,白糖,味精 做法: 1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将
原料:苦瓜l根(约重200克),鲫鱼2条(约重350克),盐4克,白糖3克,料酒15克,醋15克,味精2克。 制作方法: 1、将苦瓜洗净.一切两半,去瓤和籽,斜切成片备用;鲫鱼去鳞和内脏,洗净
主料: 桂鱼肉500克,水发玉兰片50克,水发香菇10朵,熟火腿肉50克,子油姜25克,鸡蛋清1只,白糖1汤匙,醋、酱油各3茶匙,葱、香菜、上汤、生粉、香油各适量。 制作方法: ①在桂
食谱原料:鲤鱼、玉兰片、胡萝卜、淀粉、盐、料酒、大葱、姜、大蒜、酱油、白砂糖、醋、植物油 工艺做法:煮 菜谱属地:鲁 制作方法: 1、将鱼去头、去鳞,掏出内脏,洗净,劈
主料:桂鱼、松子、柿子椒、红泡椒 调料:高汤、盐、料酒、蛋清、淀粉、胡椒粉、油、糖、姜末 制作方法: 1)鱼肉切成绿豆大小的鱼米加入蛋清和盐搅打上劲儿,然后加入料酒胡椒
主料:塘鳢鱼400克 辅料:春笋100克,淀粉(蚕豆)25克 调料:酱油20克,盐1克,小葱10克,味精3克,胡椒粉1克,白砂糖5克,香油10克,黄酒10克,猪油(炼制)50克,醋5克 肉质肥嫩鲜美,
【特色】:本汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋冬干燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。 【原料】: 木瓜500-600克(约1个)、莲子20克、眉豆20克
【姜酒鲈鱼的食材】生姜、鲈鱼、柠檬片、芹菜叶、洋葱、食用盐、黄酒、糖、食用油。【姜酒鲈鱼的做法】鲈鱼清理干净后切条,放入柠檬片、芹菜叶,洋葱、盐、黄酒抓匀腌制。姜切末,