粟米鲈鱼块
原料:
鲈鱼块250克,去壳鸡蛋2人,粟米1罐分开3份,蛋白20克,干淀粉2。5汤匙,上汤3汤匙,精盐、麻油各2茶匙,绍酒3茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,植物油300克。
做法:
1)、将鱼块用精盐拌匀,用鸡蛋浆、干淀粉再拌匀;
2)、炒锅内放植物油烧至五成热,将鱼块放入炸至金黄色以熟为度,捞起放在碟中如山形;
3)、把粟米放入锅中,用精盐、味精调味,放入绍酒、上汤撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加入蛋白推匀,加熟油、麻油和匀,淋在鱼块上便成。

鲈鱼块250克,去壳鸡蛋2人,粟米1罐分开3份,蛋白20克,干淀粉2。5汤匙,上汤3汤匙,精盐、麻油各2茶匙,绍酒3茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,植物油300克。
1)、将鱼块用精盐拌匀,用鸡蛋浆、干淀粉再拌匀;
2)、炒锅内放植物油烧至五成热,将鱼块放入炸至金黄色以熟为度,捞起放在碟中如山形;
3)、把粟米放入锅中,用精盐、味精调味,放入绍酒、上汤撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加入蛋白推匀,加熟油、麻油和匀,淋在鱼块上便成。

醋椒鱼的材料 活鱼1尾、姜末5克、香菜10克、白胡椒粉2.5克、鸡汤1000克、熟猪油50克、葱10克、醋50克、绍酒10克、味精2.5克、姜汁5克、芝麻油10克、精盐3.5克 醋椒鱼的做法 1、将活鱼一
主料:鲫鱼,泡辣椒,韭菜 调料:盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱 制作方法: 1、泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油
主料:土豆(黄皮)200克 辅料:香菇(干)12克,豌豆10克,胡萝卜60克,青椒50克,冬笋25克,蘑菇(鲜蘑)10克,豆腐干25克,油皮80克,菠萝20克 调料:番茄酱50克,小葱10克,姜10克,大
主料:鲫鱼,阿胶,葱,姜,调料 制作方法:: 1、热锅下油,先把切好的姜丝放入油中扁一下。 2、再放入鲫鱼入油锅煎。 3、先后放入料酒、红辣椒,盐、醋、酱油、白糖和开水,盖
主料:带鱼,姜片、大蒜、葱 调料:生抽2汤匙、陈醋1汤匙、冰糖3-4颗、盐 制作方法: 1、带鱼斩块并在鱼块上划几道口子(可以更好入味);盐少许搅拌成湿料。 2、热油加姜片,入
主料:鲜草鱼一尾(两斤左右吧) 配料:葱、姜、蒸鱼豉油、盐、料酒、油 做法:鱼内外修理干净,鱼身上抹少许盐和少许料酒,也可抹少许猪油或者香油。放鱼盘中淹10几分钟。俺家
原料:银耳19克,黄豆75克,鲫鱼1条 辅料:白果38克,姜2片,盐适量 制作方法: 1、黄豆洗干净。 2、白果去壳、去衣和去心,清洗干净。 3、银耳用水浸20分钟,冲洗干净,然后剪碎。
主料:鲩鱼 辅料:扁豆,木耳 调料:盐,料酒,胡椒粉,酱油,白糖,醋,姜片,蒜片,葱段,甜面酱,高汤,鸡精,水淀粉,食用油 扁豆烧鱼的特色: 鲜香味浓。 制作方法: 1、将
食谱原料: 带鱼500克、春笋50克、香菇(鲜)25克、猪油(板油)36克。 制作方法: 1。分别将春笋、香菇洗净切片; 2。葱白切段,猪板油切丁,姜切片备用; 3。将刀鱼(带鱼)刮鳞、去鳍、
主料:黄花鱼1条(750克) 辅料:菜虫寻1只(300克),猪网油1张,净荸荠50克,冬瓜网250克,芒果肉120克,番茄1个,咸面包末50克,鸭蛋清2个。 调料:姜汁,橙汁,绍酒,胡西汉粉,