黑椒鸡脯的做法

2017-12-07 来源:未知 作者:菜刀客

主料:鸡肉300克

辅料:大(白皮)5克,奶油20克

调料:盐3克,胡椒3克,辣酱油10克,白10克

制作方法:

1。先将鸡胸肉洗净,用刀背交叉拍松,再用调味料(盐3克、黑胡椒粉3克、辣酱油10克、白酒10克)腌半小时以上。

2。锅加热,放入奶油20克,烧至溶解,再放入鸡胸肉,以中火煎至熟且两面都呈现出金黄色捞出。

3。放入剁碎的蒜末炒香即可。

黑椒鸡脯

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 酱瓜蒸鸡的做法

    材料:鸡腿1只(约500g)、淀粉10g、酱瓜汁30g、酱瓜30g、酱油10g、料酒10g、糖5g 做法: 1、鸡腿剁成小块,加入干淀粉,拌匀。 2、加入其它几种调料。 3、凉水上锅蒸18分钟即可。

  • 宫保鸡丁的做法

    原料:鸡脯,花生,葱,蒜,豆瓣酱,生抽,盐,糖,生偻,辣椒 做法: 1、鸡脯网切小丁+盐+鸡精+糖+生粉抓匀后加橄榄油抓匀腌15分钟 2、花生洗净晾干,锅内倒油倒入花生小火翻炒

  • 咖喱鸡盖浇饭的做法

    材料: 咖喱2块鸡腿、鸡翅各一对土豆两个洋葱半个生抽、盐、食用油适量 准备工作:土豆去皮切块,洋葱切丝或切粒。 步骤: 1、咖喱块用少许热水化开放冷备用。 2、鸡腿、鸡翅剁

  • 无油版“炸”孜然鸡腿的做法

    材料: 1。去骨鸡大腿(thigh)3只;(用鸡中翅应该更好) 2。孜然粉一大勺,辣椒粉1小勺(也可依个人口味加减); 3。生抽2大勺; 4。面粉或淀粉适量。 做法: 1。鸡腿用生抽,孜然

  • 香蕉鸡蛋羹的做法

    材料: 鸡蛋1个、牛奶100毫升克、香蕉1根、枸杞若干(选用) 注: 香蕉如果太大会不易凝固,中小型即可;枸杞如果没有,可直接忽略,无碍。 做法: 1、鸡蛋打匀备用; 2、将香蕉用

  • 菠萝苦瓜鲜鸡汤的做法

    材料:菠萝、苦瓜各1个、光鸡半只(约500克)、猪瘦肉100克、生姜3片。 制作方法: 1、苦瓜洗净,去籽、切块; 2、鸡洗净,去脏杂、尾部,切块;瘦肉洗净,切块后,与生姜一起放进

  • 生炒辣椒鸡的做法

    主料:公鸡400克 辅料:辣椒(红,尖,干)35克,辣椒(青,尖)40克,冬笋15克,香菇(干)10克 调料:盐2克,味精3克,大葱15克,酱油25克,姜5克,黄酒5克,香油10克 特点:色泽美观,质

  • 胶东炒鲜果的做法

    主料:羊肉(瘦)150克,草鱼150克 辅料:白果(干)30克 调料:大葱25克,姜15克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克,鸡蛋清40克,料酒10克,盐2克,味精2克 制作方法: 1、精鱼肉先剞十字花刀

  • 黄精杞枣乌骨鸡汤的做法

    主料:乌骨鸡1只,黄精50克,枸杞子25克,枣(干)8克,陈皮8克, 制作方法: (1)乌骨鸡用滚水煮2~3分钟,取出用冷水沖洗去血水及油,剁块备用。 (2)黄精、枸杞、陈皮、分别洗净,红

  • 乌骨鸡的营养价值与功效

    乌骨鸡介绍 【正名释名】始载于(《本草纲目》)。为雉科动物乌骨鸡的肉或除去内脏的全体。本品因其皮、肉、骨均为乌色。故名。 【别名异名】乌鸡(《普济方》),药鸡《动物学大