焦盐菠菜心的做法

2017-12-07 来源:未知 作者:菜刀客

主料:菠菜500克

辅料:火腿15克,虾米5克,鸡蛋150克,小麦面粉50克

调料:花椒1克,味精2克,盐2克,番茄酱50克,香油3克,猪油(炼制)50克

焦盐菠菜心的特色:

有红有绿,焦香微脆,酸甜适口,质美味丰。

制作方法:

1。菠莱心洗净;

2。火腿、金钩虾均切成米粒状;

3。将鸡蛋清入碗内,用力搅发,再加蛋黄搅匀;

4。再放入火腿、金钩虾、百合粉25克、面粉、精盐、味精调匀;

5。将菠菜心放入调匀的糊拌匀挂糊;

6。炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将挂上糊的菠菜心一根根下油锅内炸酥,倒入漏勺沥油;

7。再将菠菜心盛入盘中,撒上花椒粉,淋入芝麻油,盘边拼番茄酱即成。

焦盐菠菜心

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