原料:宽豆角1斤、猪肉馅3两
调料:豆瓣酱2勺、盐、鸡精、葱、姜、蒜
制作方法:
1)宽豆角去筋洗净,切成约6厘米左右的长段,葱姜蒜切末备用;
2)锅中放油,小火加热倒入宽豆角翻炒,直至豆角表皮变色变皱,盛出备用;
3)锅中入适量的油,先放入豆瓣酱炒至出红油后,放入肉馅炒至8成熟后放入葱姜蒜末;
4)葱姜蒜爆出香味后,倒入豆角继续炒至2-3分钟,放入适量盐、鸡精即可。

原料:宽豆角1斤、猪肉馅3两
调料:豆瓣酱2勺、盐、鸡精、葱、姜、蒜
制作方法:
1)宽豆角去筋洗净,切成约6厘米左右的长段,葱姜蒜切末备用;
2)锅中放油,小火加热倒入宽豆角翻炒,直至豆角表皮变色变皱,盛出备用;
3)锅中入适量的油,先放入豆瓣酱炒至出红油后,放入肉馅炒至8成熟后放入葱姜蒜末;
4)葱姜蒜爆出香味后,倒入豆角继续炒至2-3分钟,放入适量盐、鸡精即可。

【食材】:扁豆400克,肉末150克 【调料】:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量 【制作步骤】: 1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干
原料: 茄子250克,豆角200克,青红椒各20克,腊肉25克,辣椒面5克,米粉40克,盐3克,紫皮蒜1头,油适量,味精 制作方法: 1、豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切
主料:豆角、蒜蓉、蚝油 调料:油、盐 制作方法: 1、豆角去筋,清净,用水煮熟(为省时、省力,豆角必须做熟,否则有毒); 2、炒锅中放油,烧热,倒入煮熟的豆角,用铲压炒,
原料:扁豆、肉末、郫县豆瓣 调料:生抽、花椒、料酒 制作方法: 坐锅,油热后放入一大勺郫县豆瓣,翻炒出香味,然后下入扁豆,撒些花椒,翻炒再翻炒,等到扁豆已经熟了,皱巴
原料: 豆角、豌豆、白饭用菌。 调料: 盐、鸡精 制作方法: 1、豆角事前过白开水5分钟, 2、放油橄榄菜和炒熟的豌豆+白饭用菌,接着翻炒,由于油橄榄菜有咸咸的味道了,就少放盐
主料:扁豆、蒜末 调料:油、麻辣酱、生抽、醋、盐 制作方法: 1、扁豆切丝。 2、麻辣酱一勺,(或者任何你喜欢的辣酱)生抽一勺半,醋半勺,水适量。 3、热锅凉油,放豆角丝煸,一
主料:豆角若干、葱、姜、蒜末、辣椒段 调料:盐、鸡精、豆瓣酱 制作方法: 做油锅,多放些油,要煸熟,快煸熟的时候在放入葱姜蒜和辣椒段,然后放盐和鸡精,豆瓣酱放进去提色
原料:牛肉、豆角、鸡蛋、米饭 制作方法: 1、牛肉切丝后改切成丁,用生抽、生粉和一点水狠狠搅拌匀后腌制。 2、豆角切丁。 3、鸡蛋打散,和米饭混合均匀。 4、锅中放油(多点)
食谱原料: 豇豆、红尖椒。 制作方法: 1、长豆角洗净切4-5厘米的段,用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀。 2、锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟。 3、焯好的豆
【食材】四季豆、咸蛋黄; 【调料】盐、糖、鸡精; 【做法】 1、锅里加水烧开,加入四季豆和盐氽烫一下,捞出斜切成段,备用。 2、热锅热油,放入咸蛋黄炒香,再加入四季豆一