主料：豆角、茄子
配料：蒜、盐、胡椒粉、白糖、油、鸡精、姜
制作方法：
1、豆角摘成寸段，洗净。
2、茄子切成和豆角差不多的长条，蒜和姜切碎。
3、锅加热放油，倒入茄子。
4、加少许盐，炒到茄子变软后盛出。
5、锅中加油，油热后放入蒜和姜炒香。
6、放入豆角。
7、豆角变色后加盐和白糖，继续炒至七成熟。
8、倒入茄子同炒，加胡椒粉。
9、熟后加入鸡精盛出即可。
主料：豆角、茄子
配料：蒜、盐、胡椒粉、白糖、油、鸡精、姜
制作方法：
1、豆角摘成寸段，洗净。
2、茄子切成和豆角差不多的长条，蒜和姜切碎。
3、锅加热放油，倒入茄子。
4、加少许盐，炒到茄子变软后盛出。
5、锅中加油，油热后放入蒜和姜炒香。
6、放入豆角。
7、豆角变色后加盐和白糖，继续炒至七成熟。
8、倒入茄子同炒，加胡椒粉。
9、熟后加入鸡精盛出即可。
(特味烧 扁豆 ) 厨师 中国烹饪大师、 药膳 名师、随园菜非物质遗产传承人 白常继 。 食材调料 扁豆、海米、葱、姜、料酒、酱油、糖、淀粉、青蒜。 制作步骤 1、锅中
（改良版鱼香 茄子 ） 厨师 中式烹调高级技师，中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 圆茄子、 西红柿 ，醪糟、茄子、木耳、一半蒜泥、老抽，葱、姜、 青椒 。
（干煸 茄子 ） 厨师 四川饭店行政总厨郝振江。 特点 说到预防中风，除了健康的生活方式以外，在饮食上也得注意，今天宣武医院营养科主任 李缨 ，联手四川饭店行政总厨郝振江，
主料：番茄、茄子 调料：色拉油、蒜、生抽、白糖 制作方法： 1、西红柿用开水烫，然后去皮，切成块 2、茄子切成滚刀块，撒上盐拌匀，静置20分钟。逼出的水用手挤干净。 3、蒜头拍
原料： 豆角、豌豆、白饭用菌。 调料： 盐、鸡精 制作方法： 1、豆角事前过白开水5分钟， 2、放油橄榄菜和炒熟的豌豆+白饭用菌，接着翻炒，由于油橄榄菜有咸咸的味道了，就少放盐
主料：嫩茄子400克，花生油65克，肉末50克，葱丝5克，蒜末5克，姜末3克，精盐7克，白糖10克，米醋5克。 特点：紫黄相映，光亮悦目、五味俱全、风味独特。 制作方法： 1、将嫩茄子洗
主料： 茄子100克，土豆100克，熟鸡蛋一个，番茄酱5克，精盐、味精、香菜未、香油各少许。 制作方法： （1）把茄子、土豆分别洗净，茄子去皮，土豆上屉蒸烂，剥去土豆皮，分别捣
1、长茄子切成两半，打花刀，用盐杀五分钟。五花肉、冬笋、香菇切丁备用。2、起锅倒入底油，将茄子煎至金黄。3、另起锅，倒入底油，放入葱姜蒜煸香，下入肉丁煸出油，放入黄酱、
上榜状元菜之茄子，如何让茄子不吸油，上榜状元菜之丝瓜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160708期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季状元菜(二
我们做茄子时可以做成不吸油的茄子，专家现场演示巧做无油茄子的做法。茄子的营养都在皮上，皮上还有花青素和维生素等营养物质，所以做茄子时不建议去皮。