主料：土豆
制作方法：
1、土豆洗干净放在锅里煮20分钟左右，熟了以后对剖。
2、配制调味料：将橄榄、小红辣椒和香菜切碎，加少量蒜泥和适量盐，浇上橄榄油拌匀。
3、烤盘上喷上橄榄油，铺上土豆，土豆的剖面上放上上述的调味料250度烤8分钟，就可以吃啦。
主料：土豆
制作方法：
1、土豆洗干净放在锅里煮20分钟左右，熟了以后对剖。
2、配制调味料：将橄榄、小红辣椒和香菜切碎，加少量蒜泥和适量盐，浇上橄榄油拌匀。
3、烤盘上喷上橄榄油，铺上土豆，土豆的剖面上放上上述的调味料250度烤8分钟，就可以吃啦。
【食材】土豆，五花肉片，青辣椒，洋葱，大蒜，芝麻，香菜； 【调料】辣椒酱，料酒，盐，白糖，鸡粉，香油，香醋，酱油； 【制作步骤】 1、热锅热油，煸香五花肉片，倒入辣椒酱
主料：土豆150克，牛肉250克，淮山10克，桂圆肉5克，枸杞5克，生姜5克，葱5克。 调料：清汤适量，盐6克，味精2克，白糖1克，胡椒粉少许，绍酒5克。 制作方法： 1、土豆去皮切块，牛
原料：新土豆3个，瑶柱(贝柱)1小把，新虾6只去皮，鸡腿肉1个切片，味美莎拉酱-甜味，盐 做法： 1、土豆去皮切两半，入锅里水煮。 2、土豆7分熟时放瑶柱(贝柱)一起煮熟，盛盘备用。
原料：土豆、奶酪、牛奶、火腿 制作方法： 1准备土豆和奶酪 2牛奶和火腿 3土豆去皮后，切小块，放入一个大碗中 4盖盖放入微波炉中高火４分钟，压成泥状 5火腿和奶酪分别切成末
原料：肉、土豆、洋葱、西兰花、胡萝卜 调料：味极鲜、淀粉、咖哩 制作方法： 1、将肉切丁用淀粉、味极鲜抓匀； 2、将西兰花切小朵用开火焯过； 3、用洋葱爆锅，加肉炒变色后加
主料：猪蹄600克，土豆（黄皮）400克 调料：色拉油50克，盐20克，味精5克，胡椒粉3克，香菜20克，大葱20克，姜20克，八角5克，酱油20克 制作方法： 1。将猪蹄洗净，切成块，用高压锅煮
以下内容为河北卫视家政女皇20150206期节目视频及要点内容，本期养生主题《香锅土豆鸡翅》。主持人：方琼、程成。【鸡翅的营养价值】1、有利软骨发育，关节润滑。2、防止
【食材】土豆、蘑菇、鸡蛋、辣椒面；香煎土豆蘑菇【制作步骤】1、口蘑去除根部，留下茎部和头部，头茎分开，头部一劈四瓣。2、起锅锅炸制土豆，稍微上黄后滗出油，留下少量的油放
土豆是菜还是主食，蒸土豆有利于减肥，蒸土豆泥的做法，哪种土豆更适合糖尿病患者，土豆饸饹面的做法，土豆丰富维生素C，土豆含钾高。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健
食材 土豆、茄子、芹菜、米饭 做法 步骤1：大米泡制后，下锅煸炒。 步骤2：下入土豆、茄子翻炒均匀，再加入开水，与米饭齐平即可。 步骤3：加入生抽、老抽、料酒、胡椒粉调味，可加入芹