【调料】糖、盐、鸡精、葱花。
【制作步骤】
1、山药去皮，切薄片，泡入冷水去除黏液；西红柿切丁，备用。
2、热锅热油，西红柿倒入锅内煸炒，炒出汁后加入山药片翻炒，调入糖和盐。
3、起锅前加入鸡精和葱花调味即可。
（东南卫视食来运转20100616视频，主持人：赵媛）
【调料】糖、盐、鸡精、葱花。
【制作步骤】
1、山药去皮，切薄片，泡入冷水去除黏液；西红柿切丁，备用。
2、热锅热油，西红柿倒入锅内煸炒，炒出汁后加入山药片翻炒，调入糖和盐。
3、起锅前加入鸡精和葱花调味即可。
（东南卫视食来运转20100616视频，主持人：赵媛）
【食材】 山药 、莴笋、新鲜的鸭肝、胡 萝卜 、姜丝； 【调料】盐、鸡精、地瓜粉； 【制作方法】 1、山药、莴笋、 胡萝卜 去皮切成条状，鸭肝洗净备用； 2、将山药、莴笋、胡萝卜
本页提供2014年5月15日深圳卫视娱乐频道食客准备，首席厨娘：肥妈。主题是《西班牙番茄汤饭》。 食材 番茄罐头，番茄，洋葱，蒜，印度米，鹰嘴豆，红椒，橄榄油，迷迭香，百里香
（桃红桂花 山药 ） 厨师 中国烹饪大师郝振江 特点 桃红四物汤是有名的活血化瘀的古方，今天的养生厨房里专家也介绍了一个 药膳 中的活血化瘀美食桃红桂花山药。当然这当中的桃
用料：山药、脆骨 制作方法： １、将山药洗净后去皮滚刀切，脆骨洗净。 ２、将切好的山药和脆骨一起放入锅中加水煮１个小时。 ３、１小时后加盐小煮３分钟左右盛出。
原料：大麦米、山药、枸杞、红枣 制作方法： 1。将大麦米洗净，锅中放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟。 2。之后放入削好皮，切成丁的山药，再熬20分钟。 3。加入洗
材料：大米、牛肉、山药、姜片、豌豆 调料：盐、香油 制作方法： 1：牛肉切小粒，山药切小的滚刀块，姜去皮切片，豌豆和大米洗干净。 2：把大米、牛肉粒、山药块和姜片放高压锅
主料：番茄1000克，糯米100克 辅料：葡萄干10克，南瓜子仁10克，苹果脯10克，桂圆10克，桃仁10克，金糕10克 调料：淀粉(玉米)10克，猪油（炼制）25克，白砂糖150克 制作方法： 1。把西红
家政女皇菜谱20150518【食材调料】 西红柿、香菇、海米（提前用清水泡一个小时）、洋葱、肉末。 【制作步骤】 1、西红柿下锅烫制一下，去皮。 2、锅中坐油，下入香菇
山药的作用，优质山药，山药食用注意事项，糖尿病患者可以吃山药吗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20121101期节目视频及要点内容，讲述专家：中国人民
清热年菜——苦苣菜，祛湿年菜——肉桂，疏肝解郁——黄花菜，健脾年菜——山药。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题