【食材】大明虾、青红甜椒;
【调料】芝士、黑胡椒碎、淡奶油;
【制作步骤】
1、虾子剪去长须,开背挑去肠泥,备用。
2、虾背铺上芝士,彩椒粒加适量淡奶油拌匀放在芝士上,接着撒上胡椒碎。
3、将虾排入烤盘中,烤箱上下火180度,5分钟即可。

虾的营养价值
虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍速;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱等成分,对小儿、孕妇有很好的补益功效。
【食材】大明虾、青红甜椒;
【调料】芝士、黑胡椒碎、淡奶油;
【制作步骤】
1、虾子剪去长须,开背挑去肠泥,备用。
2、虾背铺上芝士,彩椒粒加适量淡奶油拌匀放在芝士上,接着撒上胡椒碎。
3、将虾排入烤盘中,烤箱上下火180度,5分钟即可。

虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍速;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱等成分,对小儿、孕妇有很好的补益功效。
【食材】龙虾,牛油果,芒果,春卷皮; 【调料】芝士沙拉酱,柠檬汁; 【制作步骤】 1、牛油果、芒果分别取肉改刀,一半切丁一半切条,装盘,加入柠檬汁和少量油拌匀; 2、春卷
【食材】鸡冠花、虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋清 【调料】料酒、姜葱蒜、干淀粉、胡椒粉、盐 【制作步骤】 1、将干淀粉、鸡蛋清和料酒放入虾仁里,搅拌均匀; 2、锅中倒油,待油温
【食材】鲜虾 【配菜】西芹、水蜜桃、红椒 【调料】沙拉酱、橄榄油、盐、柠檬 【制作步骤】 1、将鲜虾去壳留尾去虾线,水烧开后煮片刻; 2、捞出控水,放入冰箱冷藏一会; 3、西
鲜果宫保虾球的材料:鲜虾,菠萝,鸡蛋,姜蒜,青红椒,淀粉,盐,豆瓣酱,酱油,香醋,白糖 鲜果宫保虾球的做法: 1.虾事先开背,去沙线,加入盐,蛋清和淀粉 拌匀备用。 2.锅
主料: 750克,虾籽50克调料:大蒜(白皮)50克,花生油60克,料酒25克,盐3克,酱油10克,味精2克,淀粉(豌豆)8克,大葱10克,姜10克烧茄子做法,香油15克 制作方法: 1。将茄子去蒂,
主料:白果80克、沙虾300克、红椒1/2个、黄瓜1条 调料:鸡蛋清1/3个、葱1段、姜5克、淀粉1汤匙、花生油6汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1/2汤匙、高汤1汤匙 【做法】 1、主料备好。
食谱原料: 河虾300克,大葱10克,黄酒15克,酱油25克,白砂糖25克,醋15克,菜籽油50克。 制作方法: 1。将虾剪去钳、须、脚,洗净,放入竹箩内沥干水; 2。炒锅内下熟菜油,用旺火
主料:净冬瓜1000克。浆虾仁75克,熟火腿25克,蛋松1克。湿淀粉25克,熟猪油1000克(约耗50克),精盐1。5克,味精1克,清汤150克。 特点:形状美观,口味清鲜,色泽素雅,是老少皆宜
主料:虾仁200克 辅料:芒果40克,猕猴桃30克,荔枝30克, 调料:酸奶30克,芝麻酱50克,白砂糖10克,料酒5克,盐2克,胡椒粉1克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)5克 鲜果色拉虾仁的特色: 酸
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。 制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。 功效:主治肾气不足、阳痿。通血脉,补肾壮阳。