制作方法：
1、萝卜干用温水泡上5-10分钟，这个时间主要取决萝卜干的干湿程度。
2、将洗好的腊肉切成片，青蒜切段，干红辣椒切碎，装盘备用。
3、锅里放少许油将切好的萝卜干放入锅人炒干水份后盛出来，洗干净锅。
4、再倒少许油至洗净的锅内放入切好的腊肉煸炒二到三分钟，再加入切碎的干红辣椒，放些水盖上锅盖焖会。
5、当水快焖干的时候将炒干水的萝卜干放进去翻炒。
6、快起锅时，将切好的青蒜放进去再炒出香味就可以了。
制作方法：
1、萝卜干用温水泡上5-10分钟，这个时间主要取决萝卜干的干湿程度。
2、将洗好的腊肉切成片，青蒜切段，干红辣椒切碎，装盘备用。
3、锅里放少许油将切好的萝卜干放入锅人炒干水份后盛出来，洗干净锅。
4、再倒少许油至洗净的锅内放入切好的腊肉煸炒二到三分钟，再加入切碎的干红辣椒，放些水盖上锅盖焖会。
5、当水快焖干的时候将炒干水的萝卜干放进去翻炒。
6、快起锅时，将切好的青蒜放进去再炒出香味就可以了。
【食材】大米、普洱茶、萝卜 【制作步骤】 1、将大米洗好倒入锅中，大火 将水烧开后，改小火煮大约 三十分钟； 2、将八克左右洗好的普洱茶，用开水冲成茶汤，将冲好的茶汤倒入煮
【食材】五花肉、鸡蛋、香菇、白萝卜、鲜笋、豌豆尖 【调料】盐、胡椒粉 【制作步骤】 1、把五花肉去皮，切片备用； 2、用淀粉、面粉、鸡蛋和水调成酥糊，裹匀肉片下锅炸制，把
【食材】虾仁、豆腐皮、鸡蛋、胡萝卜、香菇、青菜 【调料】干淀粉、香油、盐、料酒、胡椒粉 【制作步骤】 1、把剁成泥的虾仁同香菇粒、青菜末、胡萝卜粒一并混合； 2、打入一枚
【食材】大闸蟹、白萝卜 【辅料】姜、糖、胡椒粉、鸡油 【制作步骤】 1、将大闸蟹放入锅中蒸6分钟备用； 2、萝卜切成丝，放入锅中氽烫一下捞出备用； 3、将蒸好的螃蟹拆开，取出
花菜炒腊肉的材料：腊肉20克，菜花30克，辣椒5克，胡萝卜，姜，蒜，盐，生抽，美食网 花菜炒腊肉的做法： 1. 将腊肉切片，菜花用手掰成小块，辣椒切片，胡萝卜切丝。 2. 坐锅倒油
白萝卜粥的材料：燕麦片150g，白萝卜1/2个，虾干50g，食盐，姜1片，香油，小葱1根，胡椒粉 白萝卜粥的做法： 1.萝卜洗净切丝，撒少许盐抓腌一下（去涩味）备用；生姜拍松，小葱洗净
主料：包菜、腊肉 调料：蒜、姜、干红辣椒、生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油 制作方法： 1、包菜用手撕成小片，洗净并沥干水分。 2、腊肉用水煮至半熟后切片，蒜、姜、干红
主料： 大骨头4斤，葱20克，姜20克，萝卜两个，卜页结200克，大白菜200克，西 兰花200克，香菜50克，粉丝100克，西红柿一个，木耳20克，青菜100克 调料： 盐20克，胡椒粉5克，骨头汤调料
菜系及功效：湘菜 苦瓜炒腊肉的制作材料： 主料：苦瓜300克腊肉150克姜丝15克蒜末10克红辣椒10克高汤30克料酒10克胡椒粉少许生粉10克盐与味精适合自己口味即可。 苦瓜炒腊肉的特色：
主料：仙人掌100克鸡蛋100克 配料：胡萝卜50克 调料：色拉酱30克 制作方法： 1。将仙人掌去外皮洗净，切成小丁，焯水。 2。胡萝卜洗净，切成小丁，放沸水焯一下。 3。将鸡蛋清、鸡蛋