主料:
制作方法:
1、南瓜两个洗净擦干,在南瓜1/3处切开备用;
2、用小勺子掏出南瓜子,然后继续用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸备用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些这样好蒸熟);
3、蒸锅里烧开水,然后把南瓜做的小碗碗放进去蒸15分钟左右取出放凉备用;
4、鸡蛋两个搅打成蛋液,为了口感细腻可以用小筛子过筛一下,再加入和蛋液等量1:1的凉开水搅拌均匀;
5、在鸡蛋液中继续加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒进去搅拌均匀;
6、把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鲜膜,再次入蒸锅蒸15分钟取出即可。

主料:
制作方法:
1、南瓜两个洗净擦干,在南瓜1/3处切开备用;
2、用小勺子掏出南瓜子,然后继续用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸备用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些这样好蒸熟);
3、蒸锅里烧开水,然后把南瓜做的小碗碗放进去蒸15分钟左右取出放凉备用;
4、鸡蛋两个搅打成蛋液,为了口感细腻可以用小筛子过筛一下,再加入和蛋液等量1:1的凉开水搅拌均匀;
5、在鸡蛋液中继续加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒进去搅拌均匀;
6、把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鲜膜,再次入蒸锅蒸15分钟取出即可。

材料:排骨、荷叶、南瓜、蒸肉粉 炊具:蒸笼、蒸布 做法:1、把排骨洗净,放盐、味精、酱油、料酒,一起搅拌下。 2、大概腌制十分钟后,把蒸肉粉放进去再次搅。 3、由于买的荷叶
主料:糯米粉、银杏、南瓜、白糖、豆沙、生油、面包屑 做法: 1、银杏炒熟磨成粉。南瓜切成块,放入蒸笼里蒸熟,冷却后剥去外皮。再将熟南瓜搅成糊状,加银杏粉、糯米粉和糖,
主料:南瓜、糯米粉、淡奶油 制作方法: 1:将南瓜泥放入微波炉中高火6至7分钟,蒸熟。 2:将南瓜泥捣成泥,加入糯米粉和淡奶油用手搅拌均匀,揉至成不沾手的面团即可。4:烤盘
主料:大米、小黄米、山药、南瓜、枸杞 制作方法: 1、将山药去皮切成丁泡水待用、南瓜去皮切成丁放入枸杞洗净待用,大米加入小黄米淘洗几遍待用。 2、砂锅放入水加入淘洗过的
原料:南瓜200克、薏米50克、大米50克,银耳3朵、枸杞20颗 调料:蜂蜜随意(根据个人口味适量加入) 制作方法: 一:将南瓜去皮后切成小丁备用。将大米和薏米洗净备用。将银耳用冷水
原料: 南瓜半个、牛奶200克、淡奶油50克、盐少许、炼乳。 制作方法: 1、南瓜去皮跟瓜瓤,切块,放入微波炉,高火10分钟; 2、把熟南瓜肉,加入淡奶油、牛奶、盐一起放入料理机搅
原料: 金皮南瓜1个、糯米粉、冰糖适量 制作方法: 1。南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟。 2。取出蒸熟的南瓜放入容器,用勺子压成南瓜泥后放入汤锅,加入凉水煮开。 3。将糯
原料:老南瓜200克,盐5克,绿豆75克,白糖25克。 制作方法: 1、将老南瓜去皮和瓤,切成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的块,放盐3克拌匀后腌10分钟,用清水冲洗干净,控净水分。 2、锅
主料: 绿豆(2小把)老南瓜(一个约300g)。 制作流程: 1:绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。 2:锅中加入适量水,接通电源。 3:绿豆沥干水分,
女性朋友在每个月的生理期都或多或少的感觉不舒服,这几天除了要保持愉快的心情以外,合理的饮食也不可以忽略。今天这个蜜枣南瓜汤就非常适合生理期饮用,可以调经益气补血,