图片尺寸：600px ×367px (宽*高)
图片大小：17634Byte
上传时间：2016-05-03 15:11:18
图片格式：.jpg
下载地址：下载
所属文章：聚健康20151228张能维:肥胖与脂肪肝 【前往查看】
文章导读：吃素一样会得脂肪肝，据2015年对两万名在职人员的调查显示：60%的人有脂肪肝的问题，其中男性占3分之2，女性占3分之1，发病高峰年龄在30~50岁之间。达到肥胖级别重体的人群几乎100%都有脂肪
第一项：一定量的主食。
第二项：一定量的运动。
第三项：匀速减肥。
第四项：不反复。
老人过肥的危害，老人肥胖是如何养成的，老年人的减重建议。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151027期节目视频及要点内容，本期养生主题《老年人的肥胖问题》。
肥胖的两个原因，减肥要管住嘴，食物中所含的热量，减肥新观点，运动中的注意事项，怎样减肥不易反弹？，减肥避免皮肤松弛。以下内容为中央电视台10台cctv10健康之路201
都说能吃是福，48岁的中国大胃王潘一忠，15分钟内可一口气吃掉40碗米粉，这到底是福还是祸？专家提示：他的胃排空速度与常人不同。正常人一次胃排空多长时间，排空一下能排出
美国弗吉尼亚州的科学家对48名55~75岁的老年人进行为期十二周的研究后发现，餐前两杯水可以帮助减肥者平均减去5磅（约2.5公斤的体重）。 （饭前喝水能减肥）
什锦减肥汤的做法【食材】香菇、芹菜、胡椒萝卜、玉米。【调料】盐；【制作步骤】1、用温水泡发干香姑二十分钟将其泡软，玉米一切为四，芹菜切成小段备用，胡萝卜切成一厘米左右厚
人为什么会胖，肥胖的危害，如何，吃米吃面哪个更减肥。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150501期节目视频及要点内容，本期养生主题《于康的营养主张(1)》。养生讲述专
茄子品种不同功效吃法各异。以下内容为河北卫视家政女皇20150608期节目视频及要点内容，本期养生主题《茄子抗癌减肥怎么吃最好》。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长
减肥茶饮。减肥茶饮【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻，这六味药各5克代茶饮，可以排出体内多余的水湿，让我们的身材越来越纤细。【解析】生山楂...
脂肪肝，脂肪肝容易引起的危害，脂肪肝为什么容易引起消化道肿瘤，脂肪肝的原因，人参总皂苷，肝脏脂肪变性指标（CAP），老年人得脂肪肝。1、糖脂代谢紊乱，2、毒素堆积引发肿
跳绳由脚踝起跳，由腰腹带动全身去发力，同时由手臂带动整个上肢用力，跳绳30分钟以上可达到大量燃脂的效果。跳绳每小时能够消耗448大卡热量，这也是常见运动中最高的