以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140926期节目视频及要点内容，本期养生主题《百病生于瘀（二）》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——赵慧玲。主持人：冀玉华。
大脑中血瘀的症状
大脑的血管量多，需血量和需氧量都多，占人体总量的20%，如果大脑中出血瘀会出现一系列的症状。
1、头痛；
2、记忆力减退；
3、失眠；
4、脑中风；
5、老年痴呆；
容易发生脑中风的人群
专家介绍：脾气大的人更容易发生脑中风，所以在释放脾气的时候一定要有一个度。
古藉记载中风
“血之与气，并走于上，则为大厥，厥则暴死，气复反则生，不反则死。”——《黄帝内经，素问》
“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”——《黄帝内经，素问》
（何嘉博士现场讲解血瘀与脑中风之间的关系）
脑部血瘀的症状
专家介绍：脑血管血瘀的情况，其实发病率非常之高，不过不引起人们的重视。脑血管血瘀在早期就会就一些症状，短暂的眩晕是脑部血瘀的早期表现。
【大脑血行不畅的危险信号】（一）较轻：头痛、眩晕、失眠、记忆力下降；（二）加重：肢体麻木、舌头下不灵、失语、肢体活动失灵；（三）严重：不明原因跌倒，昏迷。
改善血瘀的中医方法
专家介绍：中医的推拿、针灸、刺血都可以缓解脑部血瘀，但是效果最好的刺血，刺血能从根本上解决血行不畅、瘀血。
刺血也叫放血、泻血，在我国运用已经有几千年的历史了。不仅在我们国家有刺血，在古希腊也用刺血的方法来治疗很多的疾病。
（专家现场讲解及演示刺血的方法）
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