以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141218期节目视频及要点内容，本期主题《拆除油脂炸弹(下)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京友谊医院教授——李虹伟。主持人：冀玉华。
正确服用降脂药的方法
关于服用降脂药下面哪种说法正确？A、无症状不吃药？B、饮食清淡可减药？C、用药不能随意停？专家介绍：用药不能随意停。在清淡饮食后血脂还是控制不好的情况下才使用药物治疗，用药后要听医生的指导来决定是否能停药。
他汀类药物
针对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的降低，临床证据最多的一类药物是他汀类药物。他汀类药物的发现获得诺贝尔奖，如果把它的研发连续起来看的话由于它还获得过两个诺贝尔奖。
针对甘油三酯过高情况可通过服用贝特类的药物来降低。
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降脂药是否能消除动脉粥样硬化
专家介绍：降脂药不能清除动脉粥样硬化，直到现在全世界没有一种方法能完全消除动脉粥样硬化。
降脂食材
红曲米：在上世纪70年代的时候，日本的科学家就从红曲米当中提取出一种有降血脂作用物质，类似于他汀类的药物。但是要提醒大家的时，红曲米直到现在也就作为一种植物色素来使用的，千万不要从市场上买来大把地吃。
同时服用太多药物时怎么办
可以去购买一个小药盒，每个小药盒用装上固定的药，在固定的时间吃固定的药，非常方便。
降脂药什么时候吃合适
晨起？中午？晚上？专家介绍：降脂药在晚上吃最好。第一：胆固醇代谢在晚上合成最多，当你在睡觉的时候你的肝脏在合成体内的胆固醇；第二：他汀类的药物服用是一天一次，在服用4、5个小时后可以达到作用的高峰，所以他汀类的药物主张晚上睡前服用。
他汀类药物的副作用
服用他汀类药物的不良反应主要有两块：一是对肝脏的影响，但真正造成肝损害的数量非常低，转氨酶升高不一定就是肝胆损伤，如果发现转氨酶升高可咨询相当医生是否正常；二是对肌肉有一定的影响，有可能引起肌肉疼痛，可找医生判断。服用降脂药物前要查肝酶和肌酶，要与服用后做一个对比。
他汀类药物会增癌症的风险吗？专家介绍：不会增加癌症患病风险。
血脂是不是降得越低越好
专家介绍：血脂不是越低越好，胆固醇是人体内必须含有的成分，如：激素的合成要有胆固醇，能量的储存要有甘油三酶和胆固醇，细胞的成分中也一定要有胆固醇；所以胆固醇是生命的必须品，不是越低越好。
保存病历单可以提高就诊效率。