以下内容为北京卫视养生堂20140505期节目视频及要点内容：养生主题是《脾胃之气有方向—1》 。养生讲述专家：北京中医医院消化中心主任——张声生。主持人：刘婧、悦悦。
中医里的太仓是什么
中医学认为，胃为“太仓”，之所以把胃比作“太仓”，一方面体现胃的功能——受纳水谷。另一方面也体现出胃对于人体的不可替代的作用。
“五脏者，皆禀气于胃。胃者，五脏之本也。”——《素问,玉机真脏论》。
胃气上逆
胃气上逆是指胃的气机逆转向上所引发的病症。表现症状有：腹胀、腹痛、呕吐、呃逆（打嗝）、干哕、不思饮食等。中医理论中，人的胃气主降，脾气主升，这叫顺，一旦相反，叫逆，所以出现胃气上逆的症状必须要和胃降逆。
胃经穿过齿龈，胃火循经上熏，气血壅滞，就会出现牙龈肿痛甚至出血。很多病人都以为是单纯的牙疼，其实这是由于胃火上炎造成的。通过按揉合谷穴等穴位可以减轻疼痛。
足阳明胃经
山楂的作用
山楂入药也有很长的历史了，但是宋代以前，山楂多用来治疗水痢、疮疡等，直到宋代以后，才主要用以消积化食，补脾健胃。李时珍根据自己用药的体会, 认为山楂可以化饮食, 消肉积症瘕。胃气上逆往往是因为食物囤积在体内造成积食，无法消化造成的，所以有效消化食物、尤其是肉食，会对胃气上逆起到一定的抑制作用。
山楂乌鸡汤
乌鸡半只、山楂30克、鸡内金10克、陈皮10克。
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