以下内容为北京卫视BTV养生堂20160428期节目视频及要点内容，本期养生主题《化痰祛湿防中风》。养生讲述专家：西苑医院脑病一科主任——毛丽军。主持人：刘婧。
我们身体里都有一个专门运化水湿的“搬运工”——脾，可是有时候这个“搬运工”却会发“脾气”，把搬运的水湿“堆放”在了不该放的地方，造成身体脉络的瘀堵，从而引发各种症状，甚至导致中风！
如果有以下症状的人要注意了，赶紧照着镜子看看自己的舌象，是否出现舌苔厚腻的情况。如果症状和舌像都符合，很有可能就是痰湿体质。
痰湿体质的症状：头昏头沉、胸闷、呕恶咳痰、身体困重、急躁易怒、口苦。
（痰湿体质的症状）
即便是痰湿体质，也不要担心，专家教我们三招去痰湿防中风。这三招分别是一汤一茶一贴。汤，就是中医经典方剂——温胆汤。茶则是制作简单的消食祛湿饮。
【组成】半夏、竹菇、陈皮、茯芩、炒枳实。
（脾气虚）
我国脑中风的发病率，脑中风的特点及预防，脑中风的高发人群。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140513期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药院长——刘清泉。
中风的先兆表现，对穴对药降血压，中风先兆的症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151121期节目视频及要点内容《国医大师的养生“对”防中风》 。养生讲述专家：国医大
大部分脑中风可以预测，脑中风的八大危险因素，活动少的标准，体重指数，脑中风发生的预警信号。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160202期节目视频及要
以下内容为湖北卫视 饮食养生汇 20160216期节目视频及要点内容，本期养生主题《快速止咳是好事吗》。养生讲述专家：北京中医药大学研究生导师、主任医师魏汉林。主持人：
冬季止咳化痰，陈皮的主要功效，不适宜用陈皮的情况，陈皮绿豆沙，止咳化痰-二陈丸，缓解冬季气喘的食材。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131217期节
图片尺寸：450px ×299px (宽*高)图片大小：26867Byte上传时间：2015-04-04 01:23:27图片格式：.jpg下载地址：下载所属文章：饮食
养生堂20130412期视频及笔记，本期主师为：《给邪气找条出路－4》，主要内容：湿邪、湿热病、三焦辨证方法
了解脑中风，大部分脑中风是可防可治的。以下内容为北京卫视养生堂20131028期节目视频及笔记，主题是《寒冷来袭护脑当先—2》。主要介绍：脑中风，脑卒中，大部分脑中风是
夏季养阳，哪些人群夏季容易发生脑卒中，痰热阻络的症状，夏季高发的脑卒中，肝阳上亢型高血压。以下内容为北京卫视养生堂2021年6月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《夏
下载地趱：下载所属文章：饮食养生汇20160316杨博华:腿肿怎么办 【前往查看】文章导读：湖北卫视饮食养生汇20160316《腿肿怎么办》。养生讲述专家：杨博华。平时