养生堂:调理脾胃,降血脂20211206于振宣

2021-12-16 来源:北京卫视养生堂 作者:菜刀客

以下内容为北京卫视养生堂2021年12月6日节目视频及要点内容笔记,本期主题《养胃调脾控三高》。做客专家:西苑医院——于振宣。主要内容:调理脾胃,石斛的功效及培育环境,中国的天然他汀等。

调理脾胃

我们经常说脾胃是一对关系亲密的兄弟,尤其是对于中医来说,脾胃通常都是放在一起来调理。但是今天的嘉宾告诉我们,脾和胃虽然是一对兄弟,却有着截然不同的脾气喜好,可以说是一对“性格迥异”的兄弟。因此养护脾胃的时候也得注意根据它们各自不同的“性格”去调理,如果用错方法很可能适得其反。

中医认为,脾为阴土,胃为阳土。《黄帝内经》讲“阳道实,阴道虚”,胃病往往多实证,而脾病往往多虚证。胃病当中最常见的实证就是胃火,而今天专家带来一种被称为人间仙草的中药,是一味滋胃阴、养肝阴的良药,常用于糖尿病和高血压患者的治疗。

石斛的培育环境

【温度要求】不能低于8摄氏度或高于35摄氏度。

【湿度要求】保证空气足够湿度。

【光照环境】不能有阳光直射。

【土壤要求】需要腐叶土、松针土、腐熟木屑等特殊土壤培育。

中国的天然他汀

很多人都知道,他汀类药物可以降低血脂,其实有一种中药被称为中国的天然他汀。早在汉代的时候,就有医生用这种药治疗心腹疼痛和产后恶露不净。这味药除了有活血化瘀的功效以外,还可以健脾消食,能够改善消化不良和饮食积滞等病症。

“天然他汀”

【性味】味甘、性微温。

【归经】脾经、大肠经、肝经。

【功效】健脾消食、活血化瘀。

【注治】饮食积滞、脘腹胀满、心腹作痛、赤白下痢等。

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