以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141128期节目视频及要点内容，本期养生主题《五味过冬-咸》。养生讲述专家：北京王府井中医医院主任医师——刘钊。主持人：刘仪伟。
中医认为咸味入肾，咸味对肾脏的影响是最为密切的。中医认为咸味本身具有一定的软、散的功效，当人体长出了一些本不该有的结节或煮囊肿时，就可以食用一些咸味的，且具有软、散功效的药材或食物来进行调理。
秋冬季节，人体的肾脏生理活动有所收敛，而肾脏既要维持冬季的运转，又要为春季储存能量，因此此时养肾极为重要。
过咸的食品，会加重肾的负担，使肾气过旺，从而影响心脏健康。所以秋冬季要少食用咸味食品，以防肾水过旺。
五味过冬之咸（www.caidaoke.com）
湖北卫视饮食养生汇视频20141024《秋冬季节如何保护皮肤》。专家：陶娟。主持人：刘仪伟。皮肤干燥会引起皮肤瘙痒、紧绷、起皮、裂开等一系统问题。【干燥皮肤的特征】
莲子心的功效与作用，陈皮的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141126期节目视频及要点内容，本期养生主题《五味过冬-苦》。养生讲述专家：北京王府井中医医院主任医师
在福州某外企工作的陈晓桦，平时工作应酬频繁。小陈习惯喝完酒后，服用一粒龙胆泻肝丸，没想到，不到一年，他的护肝妙法引发了肾功能病变。 中药，在人们的印象里是天然、无毒、无
寒邪的致病危害，华佗治疗邪气，不同节气喝不用的酒。以下内容为北京卫视（BTV）养生堂20131216期视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学教授，中华医学会医史学
健康的肤色，陈皮佛手粥，薤白桂花糯米酒，青皮青梅饮，桂枝桃仁汤，祛斑代茶饮，自制祛斑中药面膜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170602期节目...
（瓦楞子煅烧） 本品为少常常用中药。始载《名医别录》。列为下品，原名蚶。 别名 ：魁蛤、蚶子壳、瓦垅子。 来源 ：为蚶科动物魁蚶的贝壳，其肉亦供药用。多产于近大陆的浅海中。 产
乳香来自于棕榈科乳香树皮上的树脂加工而成。具有行气活血的作用。（图：乳香图片）（图：乳香的功效）
泻黄散方，【用法】。【配方】，【温馨提示】。泻黄散方泻黄散是一种中药方剂，主治脾胃伏火证。目疮口臭，烦渴易饥，口燥唇干，舌红脉数，以及脾热弄舌、手脚心...
中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年10月24日视频及要点内容笔记，本期主题《今年秋冬润着过》。专家：广东省中医院副院长、主任医师邹旭。内容：秋冬季节如何滋
内容导读：【别名异名】密香(《南方草木状》)，沉水香、土沉香 (《桂海虞衡志》)，白木香(《南越笔记》)，女儿香 (《纲目拾遗》)。 【别名异名】密香(《南方草木状》)