冬季养生

健康之路：冬季重在“藏”-怎么保护阳气20151211 2015-12-11

冬季重在藏，冬季易得疾病，艾灸督脉保护阳气，早卧晚起保护阳气，冬季上午锻炼护阳气。冬季早起要注意三个十分钟。以下内容为中央电视台科教频道健康之路20151211期节目视...

养生堂：冬季养肺有“三法”-中医养肺八法20151209 2015-12-09

中医养肺八法，紫苏的功效与作用，肺阴不足的症状，痰湿蕴肺的表现。肺气虚寒表现，肺阴虚的表现，痰湿蕴肺表现。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151209期节目视频及要点...

养生堂:冬季护心20151208 2015-12-08

通过面部看健康，心阳虚和心阴虚，舌为心之苗，刺激劳宫穴改善心脑血管功能。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151208期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季护心巧辩型...

万家灯火:推走冬季腹泻20151124 2015-11-24

以下内容为江苏卫视万家灯火20151124期节目视频及要点内容，本期养生主题《推走冬季常见病：“推”走腹泻》。北南京中医药大学第二临床医学院针灸推拿教研室主任——吴云川...

万家灯火:冬季便秘20151123 2015-11-23

便秘在冬季高发，便秘的类型。以下内容为江苏卫视万家灯火20151123期节目视频及要点内容，本期养生主题《推走冬季常见病》。主要内容：便秘为什么在冬季容易高发？便秘的类...

家政女皇：冬季补肾-肾虚的症状20151106 2015-11-06

肾虚的症状，肾阳虚的表现，肾阴虚的表现。以下内容为河北卫视家政女皇20151106期节目视频及要点内容，本期养生主题《立冬补肾肥胖腰腿痛能搞定》。养生讲述专家：陈允斌...

饮食养生汇：冬季如何养肺-室内不宜种植的花草20151106 2015-11-06

室内不适宜摆放的花草，冬季润肺。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151106期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季如何养肺》。养生讲述专家：北京中日友好医院中医-张纾...

养生堂:保健养生药酒-冬季要御风寒20151105 2015-11-05

冬季要御风寒，寒邪引发的疾病，保健养生药酒，肾阳不足-右归酒调理，脾阳虚-理中酒，冬季御寒-巴戟黄芪酒。肾阳虚症状，右归酒，泡制药酒的讲究，脾阳虚的症状，理中酒，脾与肾...

冬季驱寒的方法-冬季驱寒法则【养生堂20130123】 2013-01-23

冬季保暖要得宜，姜韭牛奶羹，驱寒砂仁粥，冬季驱寒法则，驱寒“十三香”。以下内容为北京卫视BTV养生堂20130123期节目要点内容，本期养生主题《冬季养生先驱寒（2）》...

养生堂：冬季过冷人对人体的伤害-人体温度调节20130122 2013-01-22

人体温度调节，冷人对人体的伤害，有基础病的老年人需要警惕肺炎，专家推荐神仙粥驱寒。以下内容为北京卫视BTV养生堂20130122期，养生主题。冬季养生先驱寒...