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如何预防骨关节炎
1、应尽量减少关节的负重，可缓慢进行活动。
2、肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。
3、下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担，避免爬楼及蹲起。
4、发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，关节局部可用湿热敷。
5、病变的关节应用护套保护。
6、注意天气变化，避免潮湿受冷。
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